Записи с меткой: Здоровье

Вечная молодость

Многие представительницы прекрасного пола могут похвастаться своей красотой, которой не подвластно время. И это может вызывать большую зависть у соперниц.

Конечно, многие хотят быть вечно молодой, и в данной статье будут представлены некоторые советы, которые помогут продлить молодость.

И в самом начале не стоит забывать о душевном спокойствии и гармонии, только тогда будет прекрасны и душа и тело. Конечно, не стоит зацикливаться на стрессовых ситуациях, а также необходимо научиться отталкивать все негативные эмоции. Главное всегда быть на позитиве себя и дарить этот позитив всему своему окружению.

подробнее >
Здоровье в зимнее время

С каждым годом Зима все сильнее капризничает. Все реже стоят крепкие морозы и все меньше снежный покров. И все-таки насморк, мрачное настроение и замершие ноги – это необязательные спутники зимы.
Остаться в форме.

В зимнее время организм требует более продолжительный сон – больше 8 часов. Сон помогает работать иммунитету в полную меру.

подробнее >
Интернет – магазин «Файн Хэлс»

Для того чтобы человеку быть здоровым на протяжении всей жизни, необходимо следить за своим питанием, заниматься физическими упражнениями и чаще бывать на свежем воздухе. Слежение за здоровьем невозможно себе представить без специально оборудования и техники, которое можно приобрести не во многих местах и магазинах.

Зная потребность человека в здоровье, интернет-магазин «Файн Хэлс» http://www.finehealth.ru предлагает своим клиентам товары для здоровья и красоты, которые можно легко выбрать за вполне приемлемую цену.

подробнее >
Аллергия у малыша

У многих малышей время от времени возникает сыпь, являющаяся аллергической. Она может возникнуть где угодно, в том числе и на месте резинок.

Сыпь имеет розовый оттенок. Подавляющая часть крох ее просто расчесывает. Естественно, мама и папа стараются как можно скорее избавить чадо от данной неприятности.

подробнее >
Недержание мочи — деликатная проблема

У женщин не принято говорить между собой о такой проблеме, как недержание мочи. Более того, об этом могут даже умолчать на приеме у врача. Тем не менее статистика говорит, что примерно 27% женщин сталкиваются с этим заболеванием.

Для уменьшения риска развития недержания и лечения симптомов уже развитой болезни можно выполнять специальный комплекс упражнений.

подробнее >
Сам себе стоматолог. Самодиагностика зубов от А до Я

Из врачебной практики выявлено: чем красивее зубы, тем лучше здоровье. Действительно, распад зубов наступает гораздо раньше, чем человек заболевает. Все же прав был биолог, который относил зубы не к костям, а к пищеварительным органам.

Зубы лучше всего осматривать у профессионального стоматолога.

подробнее >
Правильное и здоровое питание для тех, кому за 50

С возрастом нашему организму требуется пищи меньше, а питательных веществ больше. Поэтому, тем кому за 50, необходимо изменить свой рацион питания. Включить в него некоторые продукты, помогающие выглядеть значительно моложе и быть здоровым.

В ежедневный рацион обязательно включайте злаки, они помогут снизить уровень холестерина и снизят риск сердечных и сосудистых заболеваний, ожирения, диабета, рака прямой кишки.

подробнее >
Правильно обустроенная детская – залог здоровья ребенка

При выборе детской комнаты важно учитывать ее местоположение относительно других комнат и расположение окон, а именно: рекомендуется не располагать детскую вблизи кухни или гостиной из-за частой ночной жизни в этих комнатах, а окна по возможности должны выходить на юго-западную или южную сторону. В этих комнатах следует устроить очень качественное внешнее освещение.

подробнее >
Чеснок и ваше здоровье

Чеснок полезный и известный.

О целительной пользе чеснока заговори с новой силой, и не зря – это растение в качестве природного средства для борьбы с инфекциями и простудой используют уже многие тысячи лет, люди от долины Нила до джунглей Бирмы. На наших широтах его известность вообще находится вне конкуренции.

подробнее >
Пост — путь к здоровью!

Большой пост — время для молитв, покаяния, отказ от дурных привычек. Как воздержаться от курения? Чувствуя искушение закурить, нужно подумать о чем угодно, кроме своего желания затянуться сигаретой. Например, о приятных моментах своей жизни.

Избегайте стрессов. Именно они могут заставить вас взяться за «соску» для взрослых (имею в виду сигарету). Вам она не нужна. Если вы хотите расслабиться, попробуйте новые средства релакса — легкую разминку, регулярные перерывы и глубокие вдохи.

подробнее >