Записи с меткой: защита

Как защититься от простудной инфекции на рабочем месте?..

В наше время люди уходят на больничный только в смертельном случае из-за страха потерять работу. Однако разумному работодателю следовало бы увольнять в первую очередь именно таких сотрудников, которые своим безответственным отношением создают опасность не только для самих себя, но также для коллег и клиентов.

Если все-таки работник поблизости явился на работу с простудой, избежать инфекции помогут советы доктора медицинских наук Анетты Валь-Вахендорф, вице-президента немецкого Союза производственных и заводских врачей...

подробнее >
8 способов быстро победить простуду

В период межсезонья у нас есть все шансы легко подхватить простуду: организм ослаблен, витаминов не хватает, да и солнышка пока не особо видно, а если тепло и приходит, то еще временно…

Вы чувствуете, что нос заложило, горло першит, голова буквально раскалывается, а завтра нужно срочно на работу (или же блистать на празднике)? Наши экспресс-методы помогут вам быстро справиться с начинающейся болезнью.

1. Вентилировать легкие
Чтобы предотвратить т...

подробнее >
Клетчатка может защитить от инфекций

Исследователи из Мичигана сообщили, что им удалось доказать пользу пищи с высоким содержанием клетчатки.

Оказалось, что употребление в пищу продуктов с ее содержанием приводит к тому, что организм становится более устойчивым к разного рода инфекциям.

Исследования показали, что для повышения способности организма противостоять болезням достаточно включить в рацион продукты, содержащие клетчатку, например, овощи, орехи или цельнозерновой хлеб...

подробнее >
Маски медицинские: виды масок при эпидемии вирусных инфекций

Медицинская маска – изделие первой необходимости в период эпидемий. Однако далеко не каждая медицинская маска способна защитить вас от вирусов.

Коронавирус уже в Украине. Случай в Черновцах способствовал усилению паники, которая влечет за собой дефицит медицинских масок. Несмотря на заверения экспертов, что ношение масок далеко не всегда эффективно, люди запасаются ими в надежде защитить себя от инфекций. Давайте разбираться, для чего на самом деле нужны медицинские маски, какие они бывают и какие из них действительно защитят от вируса...

подробнее >
Как защититься от гриппа и не заболеть

В Роспотребнадзоре рассказали, как защититься от гриппа и ОРВИ без прививки.

В ведомстве уточнили, что если человек по каким-то причинам пропустил вакцинацию, то, соблюдая здоровый образ жизни, можно в значительной степени уменьшить риск заражения простудными инфекционными заболеваниями.

«Для людей, имеющих противопоказания к проведению вакцинации против гриппа, основными мерами профилактики являются соблюдение правил личной гигиены и соблюдение принципов здорового образа жизни», — говорится в рекомендациях ведомства...

подробнее >
Ученые обнаружили в почве бактерии, которые защищают от стресса

Индустрия здоровья полна диет, упражнений и методов лечения для снятия стресса. Но исследователи из США, Венгрии и Великобритании предлагают более практичный способ борьбы со стрессом — использовать грязь.

Ученые обнаружили в почве бактерии, которые защищают от стрессаВ своем исследовании, которое было опубликовано в журнале Psychopharmacology, команда обнаружила, что Mycobacterium vaccae, бактерия, обнаруженная в почве, производит противовоспалительную жирную кислоту, которая может уменьшить воспаление и даже предотвратить стресс...

подробнее >
Особенности защитных реакций легких

Благодаря функционированию защитных механизмов в нормальных условиях мелкие бронхи и респираторный отдел стерильны.

Важнейшим обстоятельством и условием для инфицирования и развития воспалительных процессов в легких является нарушение дренажной функции бронхов. Это может произойти при наличии инородного тела в дыхательной системе, нарушении вагусной иннервации, повреждении эпителиального покрова, неподвижности мерцательных ресничек, нарушении свойств слизи. Большое значение придается также иммунологическому дисбалансу...

подробнее >
В Роспотребнадзоре объяснили, как защититься от гриппа и не заболеть

В Роспотребнадзоре рассказали, как защититься от гриппа и ОРВИ без прививки.

В ведомстве уточнили, что если человек по каким-то причинам пропустил вакцинацию, то, соблюдая здоровый образ жизни, можно в значительной степени уменьшить риск заражения простудными инфекционными заболеваниями.

«Для людей, имеющих противопоказания к проведению вакцинации против гриппа, основными мерами профилактики являются соблюдение правил личной гигиены и соблюдение принципов здорового образа жизни», — говорится в рекомендациях ведомства...

подробнее >
Витамин D укрепляет защиту против инфекций

Ученые из Университета Орегона пришли к выводу о том, что витамин D укрепляет защиту против инфекций. Он не является самостоятельным лекарственным средством, но может использоваться для профилактики.

Американские исследователи создали новую модель изучения роли витамина D в деле профилактики инфекций. Тесты показали, что терапия с использованием данного витамина существенно сокращает количество вызывающих болезни бактерий на ранах кожи...

подробнее >
Грипп: методы защиты

Заражение чаще всего происходит через слизистую носа, на которой оседают вирусы, находящиеся в воздухе.

Не секрет, что во время эпидемии гриппа, заражение вирусом происходит в основном в городском транспорте. В час пик и здоровые, которые торопятся на работу, и больные стоят почти вплотную друг к другу. Обязательно кто-нибудь начнет сморкаться рядом с вами, а то и чихать, и кашлять на весь салон. Неудивительно, если через несколько дней вы почувствуете, что грипп добрался и до вас...

подробнее >