Оздоровительные курорты России для укрепления иммунитета детей и взрослых

Оздоровительные курорты России для укрепления иммунитета детей и взрослых

Лето – время, когда нужно укреплять иммунитет всеми доступными способами. Одним из них является закаливание с помощью хождения босиком, плавания, принятия солнечных и воздушных ванн. Поездка на море с целью оздоровления, получения положительных эмоций и новых впечатлений станет лучшим способом провести время, как для вас, так и для младшего поколения. Доступные фрукты и овощи насытят организм витаминами и микроэлементами. Воспоминания о морском побережье и южном ярком солнце будут согревать душу холодной зимой, а крепкое здоровье позволит не бояться гриппа, ОРЗ и других болезней.

Не каждый родитель готов вести свое чадо за границу, в незнакомые страны с другим языком, где может возникнуть куча проблем, как с документами, так и с покупкой самых необходимых лекарств (от той же простуды, например) или оказанием первой медицинской помощи. Куда более безопасно отдохнуть с маленьким ребенком на Черноморском побережье России, в санатории или частном пансионате. Если организованный отдых окажется вам не по карману, можно снять гостевые дома в адлере недорого, хорошие курорты находятся в Анапе и Геленджике.

Адлер – уютное и прекрасное место, где много цветов, чистое море и дно, правда, галечный пляж, но галька мелкая, хождение по ней босиком обеспечит массаж и прогревание детских ножек. А если малышу не понравятся камешки под ногами, на помощь придут сандалии. К тому же, в городе огромное количество развлечений — парк аттракционов, обезьяний питомник, дельфинарий, аквапарк и многое другое. На море уже традиционные катамараны, «бананы», кораблики, для взрослых – водные лыжи, мотоциклы, парашюты. Свои услуги предлагают открытые летние кафе, а также рестораны разных ценовых категорий.

Геленджик – тоже не плохой курорт. Доступных экскурсий и развлечений для детей и взрослых достаточно. Множество комфортабельных отелей предлагает свои номера по ценам от 700 рублей в сутки. С маленькими детками очень тяжело совершать переходы на большие расстояния. Поэтому, если вам попадется не дорогая, но удобная и расположенная не далеко от моря гостиница геленджик запомнится на всю жизнь.

В отличие от Адлера пляжи есть не только галечные, но и песчаные, как и в Анапе. Ваши дети будут просто в восторге от возможности целиком в него зарываться, греть ножки и строить различные замки. В августе начинают бурно разрастаться водоросли, что немного сказывается на прозрачности воды. Но в другие месяцы море абсолютно чистое, и еще один плюс – отсутствие железнодорожной ветки возле пляжа, что обеспечивает тишину и комфорт. Город красивый и спокойный с чудесными парками и набережной. Море, солнце, здоровье и хорошее настроение во время отдыха и после него будут вам гарантированы!

 

Самые свежие новости медицины в нашей группе на Одноклассниках
Читайте также

Оставить комментарий

Вы можете использовать HTML теги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Time limit is exhausted. Please reload the CAPTCHA.