К большому сожалению, большинство подростком пробуют алкоголь и курение еще в раннем возрасте, кто то по собственному желанию, кто то под влиянием сверстников, поэтому проследить за ними не удается.
Но если не удалось предостеречь, и случилось так, что ребенок начал курить, необходимо срочно применить меры, но сначала лучше поговорить с ним об этом, возможно ему просто не хватает внимания, и он пытается показать, что он отдельная личность. В большинстве случаев — это негативное влияние сверстников и социальных сетей, которые пропагандируют «крутость», «не быть занудой», значит курить и пить, по другому «расслабляться».
• Так вот, если вы решили поговорить с ним об этом, делайте это правильно, именно правильный подход решает ваши дальнейшие отношения. Всегда начинайте профилактику беседами еще в раннем возрасте ребенка, чтобы он всегда знал, что курить очень плохо, старайтесь показывать ему примеры.
• Пассивное курение вредит здоровью ребенка, и именно в семье курильщика дети начинают пробовать курение, не оставляйте нигде свои сигареты, пепельницы. Показывайте ребенку как плохо, когда кто то курит.
• Старайтесь бросить курить, пусть он видит как это трудно, как легко начать и насколько трудно избавиться от привычки. Все дети повторяют за своими родителями. Постарайтесь еще с детства отдавать ребенка в спортивные секции, и делать это лучше всей семьей, пусть даже не секции, но в футбол с отцом он поиграть сможет. Не лишними будут и утренние пробежки.
Но это лишь профилактика и предупреждение, поэтому поговорим о том, когда ребенок начал курить.
• Попытайтесь выявить причины того, что он начал курить, обычно это проблемы в жизни. Ни в коем случае не запрещайте ему общаться с сверстниками, так он еще сильнее разозлится на вас, поверьте без вас у него еще есть раздражители, зачем терять доверие ребенка.
• Спросите у него какую марку сигарет он курит, как часто курит, по сколько штук в день, хватает ли ему этого. Предложите ему помочь в том, чтобы он бросил курить, не давите на него.
• Если в вашей семье кто то курит, старайтесь бросить курить, а лучше делать это вместе. Порой, просто показать пример лучшее средство от курения.
Автор: Вячеслав Емельянов
Комментарии