30 декабря 2013 |
Грипп |
Если кто-то еще не успел перенести этой зимой все мучения эпидемии гриппа, то необходимо провести профилактику, которая обязательно поможет укрепить иммунитет.
Основные требования, это:
1. Вести активный и организованный образ жизни;
2. Составить пищевой рацион с учетом состояния здоровья и индивидуальных особенностей организма, то же касается и режима дня.
подробнее >
Комментарии