Записи с меткой: мыть руки

Почему же так важна гигиена

Руки во многом способствуют распространению возбудителей болезней. Это происходит, например, при касании грязными руками предметов или поверхностей. Если дети касаются такими руками своих глаз, носа или рта, то бактерии легко попадают в организм. Если же ребёнок заразился инфекцией, то он часто заражает всю семью. Поэтому регулярное и основательное мытьё рук помогает предупредить многие случаи заболевания – от простуды, кашля и гриппа до желтухи и менингита.

подробнее >
Для профилактики простуды лучше мыть руки, чем пить витамины

Личная гигиена эффективнее витаминов способна защитить организм от сезонных простудных и инфекционных заболеваний. Витамин С не предотвращает действие вирусов, и польза большинства диетических и витаминных добавок зачастую завышена, уверены врачи Немецкого института по обеспечению качества и эффективности медицинской помощи (IQWiG, Германия).

подробнее >