О том, что голодание полезно для здоровья, известно давно. Более того, геронтологи признают его единственным доказанным средством продлить жизнь среди множества всех других способов. Но почему ограничение в калориях идет на пользу организму? Почему улучшается обмен веществ, нормализуется кровяное давление, повышается физическая выносливость? Каков механизм феномена? А главное, где граница полезного голодания?
В основном эксперименты проводятся на ...
подробнее >
В этой статье мы вам расскажем о том перечне продуктов, который вы обязательно должны вводить в свой рацион питания для укрепления защитных сил организма.
Что такое иммунитет
Иммунитет – это сложная система в организме человека, состоящая из отдельных органов, тканей, клеток и молекулярных комплексов. Это своего рода «министерство оборона и внутренних дел», которое постоянно борется с вирусами, бактериями, грибками и другими болезнетворными микроорганизмами и чужеродными агентами. Переоценить роль иммунной системы сложно, поскольку она постоянно находится в состоянии борьбы с окружающим миром...
подробнее >
Давно бытует мнение о том, что хороший сон улучшает самочувствие и помогает выздоравливать, и теперь американские ученые из Медицинской школы Перельмана при Университете Пенсильвании доказали, что это чистая правда.
Согласно полученным данным, хороший сон повышает защитные реакции иммунной системы, особенно если организм борется с инфекцией.
Эксперимент, проведенный на мухах, показал, что в случае крупной инфекции сон даже может спасти жизнь...
подробнее >
Давно бытует мнение о том, что хороший сон улучшает самочувствие и помогает выздоравливать, и теперь американские ученые из Медицинской школы Перельмана при Университете Пенсильвании доказали, что это чистая правда.
Согласно полученным данным, хороший сон повышает защитные реакции иммунной системы, особенно если организм борется с инфекцией.
Эксперимент, проведенный на мухах, показал, что в случае крупной инфекции сон даже может спасти жизнь...
подробнее >
Подавляющее большинство детей переносят грипп без осложнений, но появление у ребенка первых симптомов заболевания требует принятия экстренных мер. Все родители согласятся, что их дети не отличаются особой выносливостью, но именно они в первую очередь подвержены респираторным инфекциям и переохлаждению
подробнее >
В ходе очередного этапа REACT-1 с 24 июня по 12 июля ПЦР-тесты сдали около 100 тысяч добровольцев. Результаты показали четырехкратный рост заболеваемости COVID-19 с начала июня, которая достигла уровней начала октября 2020 года. Ученые также выяснили, что «индийский» вариант коронавируса дельта окончательно вытеснил все остальные — 100% заболевших были инфицированы этим штаммом.
Самая высокая распространенность инфекции выявлена у молодых людей 13-24 лет (каждый 56-й, 1,56%) — на эту возрастную групп...
подробнее >
Наверное, почти каждая женщина хоть раз в жизни «садилась на диету», пытаясь сбросить несколько килограммов. Кому-то это удавалось, а кто-то, напротив, пытался похудеть не раз и не два, не добиваясь желаемого результата. И, оказывается, такие неудачные попытки вовсе не приносили пользы для организма, а, напротив, вредили ему. Как обнаружили ученые из Научно-исследовательского центра Фреда Ханчинсона в Сиэтле (США), периодические попытки похудеть, заключающиеся в отказе на более или менее продолжительный срок от определенных видов продуктов и снижении общей калорийности суточного рациона, приводят к нарушению функций иммунной системы...
подробнее >
Будь то грипп или коронавирус, организму может потребоваться несколько дней, чтобы нарастить силу иммунного ответа вирусной инфекции. Новое исследование Университета Рочестера описывает, как разные клетки иммунной системы работают вместе, а в случае нейтрофилов — вызывают собственную смерть, чтобы помочь в борьбе с инфекцией. Полученные данные могут иметь важное значение для разработки вакцин и противовирусной терапии, пишет Medical Express...
подробнее >
В новом исследовании ученые наблюдали за эффектом двух самых распространенных крастителей – «красного очаровательного» (Red 40 или Allura Red) и «желтого заката» (Yellow 6). Они относятся к самым распространенным пищевым красителям.
Для исследования ученые вывели мышей, у которых нарушена регуляция работы гена IL-23. Этот ген отвечает за синтез интерлейкина-23, который играет роль в механизмах воспаления. Ранее было известно, что у людей такое нарушение связано с риском развития воспалительных болезней кишечника – болезни Крона и неспецифического язвенного колита...
подробнее >
Прежде чем ответить на этот вопрос, мне бы хотелось рассказать Вам о размерах вируса, вызывающее заболевание под названием грипп. Их размеры настолько малы, что проникновение сквозь ячейки марлевой повязки будет таким же легким, как, например, проникновение вора в дом через открытое окно.
Конечно, здесь играют роль несколько факторов, скажем, например, на каком этаже Вы живете, какое у Вас окно или насколько ловок вор
подробнее >
Комментарии