Любая женщина хочет быть красивой, привлекательной и, конечно же, вызывать восхищенные взгляды у окружающих ее мужчин.
Однако, зачастую, чтобы добиться желаемых результатов, приходится месяцами выдерживать изнурительные тренировки, сидеть на диетах и, порою, принимать различные лекарственные препараты, которые не всегда полезны для здоровья.
Однако сегодня, есть и более простые способы скорректировать фигуру, а именно утягивающее белье
подробнее >
Жирный, некрасивый, свисающий живот – зрелище не из лучших как для самого обладателя, так и для всех окружающих. Но, как бы там ни было, от избытков жира, который скапливается в разных областях нашего тела, никто не застрахован, в результате чего пластика, которая предусматривает удаления таких новообразований, является одной из самых популярных и востребованных процедур среди мужчин и женщин.
подробнее >
В разгар лета уже поздно размышлять о том, как подобрать для себя любимой купальник, но если отпуск еще только предстоит, тогда, уверены, несколько практических советов, приведенных нами, вам совсем не помешают. В наши дни купальник – это не просто предмет пляжной одежды, это не только одеяние для купания, но и средство продемонстрировать свои прелести
подробнее >
Милые, дамы! Эта статья посвящена Вашему здоровью.
Делать зарядку по утрам вредно! Учеными доказали, что физические нагрузки, до 11 утра, вызывают выброс, в кровь, всех гормонов отвечающих за деятельность организма, что нарушает его работу.
подробнее >
В погоне за привлекательной внешностью и фигурой 90-60-90 девушки готовы на многое. Сидеть на изнурительных диетах, принимать различные препараты и даже лечь под нож хирурга. Но для того чтобы привести себя в форму не обязательно идти на такие жертвы. Достаточно соблюдать 7 основных правил.
Правило 1. Кушайте мало, но часто. Многие диетологи в первую очередь рекомендуют именно дробное питание. Введите в привычку пяти- а может даже и шестиразовое питание, но порции пусть будут меньше чем обычно.
подробнее >
Большинство людей склонно к образованию жира – при условии обильного питания и отсутствия упражнений. И поэтому абсолютно одинаковый набор упражнений одному дает положительный результат, другому бесполезен, а третьему и вовсе приносит вред.
Шейпинг – это система совершенствования тела, разработанная с учетом проблемных зон у женщин.
Шейпинг-фигура – это женственные формы. Если хотите определить, нужен ли Вам шейпинг, посчитайте свой идеальный вес. Для этого необходимо использовать следующую формулу: Ваш рост в сантиметрах минус 110. Посмотрите, что получилось? Если, к примеру, рост 165, то Ваш идеальный вес 55 кг.
Комментарии