Записи с меткой: работа

Как эффективно использовать свое время, находясь в поиске работы

Для большинства людей быть безработным – это осознанный выбор. Но есть и те, кто потерял работу совсем не по своей воле. В этом случае человек начинает испытывать острый переизбыток свободного времени, совершенно не представляя, чем себя занять.

подробнее >
Чем нас убивает офис и как с эти бороться?

Постоянная работа в офисе по большей части означает постоянное наличие в жизни трех главных факторов риска для здоровья: гиподинамии в сидячем положении с постоянном перегрузкой всех отделов позвоночника; постоянным наличие некоторого количества пыли в воздухе и на предметах, а значит – в дыхании; слишком длительной работы с компьютером и в повышенном электромагнитном поле, создаваемом офисной техникой.

подробнее >
Хроническая усталость и как с ней бороться

Для полного восстановления сил требуется 8 часов полноценного здорового сна. Если после такого сна вы чувствуете себе уставшими и разбитыми, то у вас начинают проявляться признаки хронической усталости.

Синдром хронической усталости признан официальным только в США и Великобритании, ведущие врачи начинают разрабатывать медикаменты по лечению этого заболевания. Основными синдромами является бессонница и провалы в памяти.

подробнее >
Как выбрать специальность по душе?

К выбору профессии нужно подходить очень ответственно, ведь если в последствие вы поймете, что совершили ошибку, то не факт, что у вас будет возможность ее исправить. Для того чтобы в будущем вам не приходилось каждое утро заставлять себя идти на нелюбимую работу, вы должны четко определить для себя, какая профессия вам по душе.

подробнее >
Как выжить в офисе

Многие из нас относятся к типу так называемого «офисного планктона». Такое нелицеприятное название сотрудникам офиса дано не случайно. Вроде бы, несложная работа, понятные задачи, но ощущение постоянной рутины и замкнутого круга не покидает. Многие устают от своих офисных обязанностей физически и морально не меньше, чем токарь на заводе. Как сохранить хорошее настроение и быть полным сил даже если «день сурка» продолжается с понедельника по пятницу?

подробнее >
Грипп молодых карьеристов

Почему то, что раньше давалось легко и незаметно, теперь требует мучительных усилий? Странный недуг поражает в основном людей молодых, образованных, преуспевающих. Причем женщины как натуры более чувствительные болеют в 2 раза чаще мужчин.

Характерная особенность — чаще всего болезнь начинается как банальный грипп. Недаром ее прозвали «гриппом молодых карьеристов».

подробнее >
Зачем проводится профосмотр?

Предупредить болезнь проще, чем её лечить, поэтому периодически проходить осмотр у врачей полезно как сотрудникам, так и работодателю, чтобы не подвергать опасности здоровье персонала и клиентов предприятия.

В России существуют 2 вида медосмотров: предварительный, когда работник приступает к работе, и периодический, который проводят через определённое время.

подробнее >
Зачем нужна медицинская книжка?

В наше время медицинская книжка нужна любому человеку. Она гарантирует, что в будущем у вас не возникнет никаких проблем с идентификацией вашего состояния здоровья. Это документ, к делу оформления которого нужно отнестись со всей ответственностью.

Медицинская книжка может избавить вас от многих проблем, например, при устройстве на работу или в других подобных ситуациях. Но есть ряд профессий, в которых медицинская книжка вам необходима, чтобы засвидетельствовать в ней соблюдение ряда правил и требований к здоровью работника.

подробнее >