Вы когда-нибудь задумывались о том‚ сколько времени за свою жизнь мы болеем гриппом? По данным Всемирной организации здравоохранения — почти год.
Только представьте — почти 12 месяцев каждому из нас приходится страдать от кашля, насморка, лихорадки, головной боли и прочих неприятных симптомов.
Так как же уберечься, как свести к минимуму риск осложнений этого распространенного сезонного заболевания, о котором, кажется, мы знаем все, и который вновь и вновь оказывается старым знакомцем с незнакомым лицом? Ведь, несмотря на то, что это заболевание идет с человечеством рука об руку много столетий, мифы о гриппе окружают нас.
— Мы сомневаемся, стоит ли делать прививки, ведь постоянно слышишь мнения «за» и «против». Есть ли в случае вакцинации стопроцентная гарантия?
— Прививаться, конечно, нужно, хотя привитый человек тоже может заболеть. Но если вакцинация не предотвратит болезнь на 100%, то поможет перенести грипп в легкой форме. Прививают людей не для того, чтобы избежать заражения, а чтобы меньше было осложнений. Прививка — это реальная защита от эпидемий гриппа и острых респираторных инфекций (ОРВИ).
В России гриппом и ОРВИ заболевают до 40% школьников. У младшего поколения бывают очень тяжелые осложнения: отит, астма, пневмонии. В итоге в больнице оказывается примерно каждый шестой заболевший гриппом ребенок. Без прививок цифры были бы намного больше.
Сейчас для детей выпускают усовершенствованные эффективные вакцины. Плюс — она сразу поступает в шприц-дозе, чтобы медсестра в школе не ошиблась во время процедуры.
Прививки на треть уменьшают количество серьезных осложнений, с госпитализацией и количество смертельных исходов.
«Уколоться» рекомендуется активно работающим людям, которым болеть невыгодно; студентам и всем тем, кто проводит много времени в закрытых коллективах; людям, посещающим тропики в любое время года (там грипп может возникать круглогодично).
От вакцинации стоит отказаться если есть аллергия на куриные яйца, так как основой противогриппозных вакцин являются белки куриных яиц; если во время вакцинации внезапно обострились аллергические или хронические заболевания (после выздоровления нужно подождать не меньше двух недель, чтобы сделать прививку); ОРВИ с температурой. Также нужно подождать не менее двух недель после выздоровления; если были серьезные реакции на предыдущие противогриппозные вакцинации.
— Какой вирус гриппа пожаловал к нам в гости в этом сезоне?
— Вирус гриппа А (Н3N2) — это серьезный вирус, который способен вызвать эпидемию. Он тропный к легочной ткани (иными словами, «любит» поражать легочную ткань), вызывая такое серьезное осложнение как пневмония.
— Какие осложнения еще вызывает грипп?
— Бывают ранние и поздние осложнения. Ранние возникают в процессе заболевания — ларингиты, трахеиты, пневмонии, бронхиты, может быть пиелонефрит — воспаление почек.
Есть молниеносная форма гриппа, когда развивается сильная интоксикация, возникает отек мозга и человек может погибнуть в течение суток.
Поздние осложнения, когда тяжелые формы гриппа могут привести к менингитам, энцефалитам, полиатритам, и это не весь перечень, осложнений очень много.
— То есть ошибочно думать, что грипп — легкое заболевание?
— Совершенно верно. Грипп — это очень серьезно. Один из самых устоявшихся мифов о нем связан с лечением данного заболевания. Считается, что если с вирусом бороться всеми подручными средствами, болезнь пройдет через неделю, а если грипп не лечить, он пройдет сам по себе максимум дней через десять. На самом деле грипп пускать на самотек нельзя, так как несвоевременное и неправильное лечение нередко приводит к осложнениям.
— У нас на работе «косо смотрят» на тех, кто берет больничный при простуде, гриппе.
— И зря. Такие работодатели потеряют больше, когда инфицируется весь коллектив. Первые трое-четверо суток строгий постельный режим обязателен. Эти дни нужно провести именно в постели (не у телевизора или компьютера), чтобы избежать осложнений.
— Я считаю себя закаленным человеком — зимой никогда не кутаюсь, обливаюсь холодной водой, молоко пью из холодильника. Страшен ли мне грипп?
— Молодой возраст и хорошее здоровье могут гарантировать быстрое выздоровление и отсутствие осложнений, но не полную защиту от инфекции.
Даже имея хороший иммунитет, вы можете не избежать этого заболевания. Все зависит от дозы инфицирующего материала, который попадет в ваш организм. Допустим, заболел ребенок, при уходе вы будете тесно контактировать с ним и получать большие дозы вирусов, ведь заболевший малыш постоянно чихает и кашляет, вирусы, разлетаясь, попадают вам на слизистые оболочки. Ситуация усугубится, если проживаете в небольшой квартире. Другое дело, что закаленный организм гораздо легче справляется с болезнью.
— Сколько можно носить разовую маску?
— Два часа. Если у вас марлевая повязка, необходимо проглаживать ее утюгом.
— Нужно ли грипп лечить, или он пройдет сам по себе?
— К сожалению, в последние годы грипп протекает намного сложнее и коварнее, чем 20-30 лет назад. Лечиться нужно обязательно, начиная с первого дня. Особенно это касается детей от года до трех, у которых иммунитета практически нет. У них очень быстро наступают осложнения, которые приводят к очень тяжелым последствиям.
— При первых признаках гриппа какие экстренные меры нужно принять, чтобы облегчить течение заболевания?
— Первые признаки — слабость, общее недомогание, ломота в суставах, затем -сухой кашель и насморк. При появлении этих симптомов срочно вызовите врача на дом. Лечить грипп можно и в домашних условиях, но только под наблюдением специалиста. Принимайте комплексные препараты для снятия симптомов гриппа, антисептические средства местного действия и антивирусные препараты. Пейте как можно больше жидкости — клюквенный морс, чай с медом и соки – не менее двух литров в день. Жаропонижающие препараты принимайте только в том случае, если температура тела выше 38, так как температурная реакция при гриппе способствует быстрому освобождению организма от вируса. Лечиться нужно исходя из наличия симптомов: при насморке — капли в нос, если горло болит – применяйте спреи, полоскания, имеется кашель — в ход пускайте отхаркивающие препараты. Аспирин сейчас как жаропонижающее не применяется — только парацетамол. В качестве дополнительной защиты от инфекции можно использовать интерферон, он препятствует размножению вирусов и способствует укреплению иммунной системы организма.
— Кишечный грипп, что это такое?
— Это ротавирусная инфекция (синонимы: ротавирусный гастроэнтерит, желудочный грипп, кишечный грипп) – одна из форм острой кишечной инфекции, возбудителем которой является ротавирус человека. Заболеть ротавирусной инфекцией могут люди в любом возрасте, однако чаще всего — дети от 6 месяцев до года — двух.
Основная опасность инфекции связана с обезвоживанием организма из-за сильной диареи.
Кстати, в последнее время и при гриппе А есть такой симптом как кишечное расстройство. Видимо, вирус мутирует.
— Назначают ли антибиотики при гриппе?
— Вообще, при гриппе антибиотики, согласно литературе, не должны назначать. Дело в том, что лекарства этой группы действуют на бактерии, а инфекция гриппа вызывается вирусами, поэтому антибиотики в борьбе с гриппом просто бессильны. Другое дело, если грипп осложняется развитием бактериальной инфекции (воспаление легких, например), тогда без антибиотиков не обойтись.
И в последние годы врачи практикуют это, особенно у детей. Дети болеют не так, как взрослые, у них развитие болезни может проходить намного быстрее — буквально за часы. Антибиотики помогают предотвратить возникновение молниеносных осложнений — трахеитов, бронхитов и пневмоний. Поэтому необходим осмотр ребенка участковым врачом каждый день, особенно в первые три дня. Учтите, что меньше пяти дней антибиотики применять нельзя, иначе микрофлора станет устойчива к данному препарату, в дальнейшем он перестает помогать. И помните главное – назначить антибиотики может только врач!
— Чем отличается грипп от ОРВИ (острых респираторных вирусных инфекций)?
— Грипп — это разновидность ОРВИ, но по тяжести заболевания он выделен в отдельную группу. Грипп проявляется сильной интоксикацией организма: ознобом, болями в мышцах, головной болью и чувством усталости.
— Можно ли вылечить грипп только народными средствами?
— Нет, это большой риск. А если касается детей, то категорично — нет! Народные средства облегчают течение болезни, но могут быть только вспомогательным лечением.
Еще раз повторюсь, что эффективно питье в виде морсов из брусники, малины, компотов. Очень полезна голубика, отвары из нее.
Если у ребенка высокая температура, нужно две чистых сырых картофелины натереть с кожурой, добавить ложку 6% уксуса (не кислоты!) и эту кашицу завернуть в полотняную салфетку, марлю и положить на область лба.
Хорошо для снижения температуры помогают обтирания из воды и водки, но при условии, если кисти рук и стопы теплые. Если холодные — обтирание применять нельзя.
При сухом надрывном кашле можно делать ингаляции — горсть мать-и-махечи на пять литров воды, довести до кипения. Мама берет ребенка на руки и дышит вместе с ним (чтобы не напугался и не обварился), папа накрывает одеялом.
Эффективны ингаляции над сваренными картофельными очистками.
Еще один рецепт ингаляции — на 5-литровую кастрюлю — ложку соды. Но высыпать осторожно, т.к. при попадании в кипяток, сода дает бурную реакцию и происходит выделение большого объема пара. Дышать 10-15 минут. Можно соду по чайной ложке подсыпать в емкость еще пару раз.
При отсутствии температуры при сухом надрывном кашле такие ингаляции можно делать 3-4 раза в день.
При насморке маленьким детям можно закапывать сок моркови и свеклы, 3-4 капли в день. Это убирает воспалительные процессы.
При насморке промывайте нос соленой водой. Так вы избавитесь от насморка гораздо быстрее. Для этого растворите в стакане кипяченой воды половину чайной ложки соли. По очереди промывайте носовые ходы с помощью небольшой клизмы. При этом не запрокидывайте голову назад. Стойте прямо, чтобы вода выходила обратно.
— Какие средства можно применять для профилактики?
— Начните с оксолиновой мази, поскольку она имеет барьерный метод защиты от вирусов, и достаточно смазывать ею носовые ходы перед выходом из дома. К тому же, она не имеет противопоказаний и её можно применять детям и беременным женщинам.
Рекомендованы капли на основе человеческого интерферона («Интерферон»), которые устраняют заложеность носа и повышают иммунитет.
В общем, берегите себя и помните, грипп легче предотвратить, чем лечить. Поэтому приобретайте био-Климатизатор AirCooler NFS, который сделает климат в вашем доме здоровым и комфортным, согреет и очистит воздух. Также закаливайтесь, занимайтесь физкультурой и больше бывайте на свежем воздухе – это главный шаг на пути к хорошему здоровью.
Подготовила Марина ЗАДОРОЖНАЯ
Немного из истории
КОГДА ЛЮДИ НАЧАЛИ БОЛЕТЬ ГРИППОМ?
В 412 году н.э. Гиппократ описал вспышку респираторного заболевания, которая, возможно, была гриппом. Более или менее по описанию похоже на грипп заболевание, вспышка которого отмечена в Англии в XII веке, в 1173 году. И где-то с XVI века уже можно говорить о пандемиях гриппа, самая страшная из которых разразилась в 1918 году. По скромной оценке, погибло около 40 млн человек. Некоторые считают, что и до 100 миллионов. А тогда все население земного шара было меньше 2 млрд. Эта пандемия получила название испанского гриппа или испанки.
Комментарии