Записи с меткой: защита от жары

Действия людей во время зноя

Жара не лучшим образом сказывается на здоровье человека. Минздрав, заботясь о гражданах, официально предупреждает и рекомендует, какие действия нужно предпринимать людям, чтобы максимально обезопасить себя от негативных последствий зноя.

Физические нагрузки свести к минимуму.

Человек устроен таким образом, что обмен тепла в его организме напрямую связан с возрастом, строением тела, метаболизмом, акклиматизацией, физическими нагрузками. Если в знойную погоду подвергать организм повышенным нагрузкам, то в итоге можно заработать тепловой удар.

подробнее >