Записи с меткой: употребление воды

Чтобы снизить риск урологических проблем, нужно пить достаточно воды

«Несмотря на то, что организм человека на 60% состоит из воды, многие люди по-прежнему недооценивают важность употребления суточной нормы жидкости. Помимо того, что вода необходима для обеспечения нормального обмена веществ, участвует в процессах терморегуляции, амортизирует суставы, она предотвращает возникновение урологических заболеваний и манифестацию урологических инфекций», — говорит Константин Прохоренко, врач-уролог ФНКЦ ФМБА России...

подробнее >