Записи с меткой: рыий жир

Кукую пользу несут рыба и рыбные блюда?

Одним из основных фактом полезности рыбы наличие в ней большого количества белков, множество витаминов, в рыбе, как в продукте питания, содержится множество микроэлементов и масса других, нужных организму человека компонентов, которые ему приносят пользу.

Одним из самых ценных компонентов рыбы выступает наличие в ней жирных кислот – омега-3, наличие этих компонентов найти можно только в рыбе.

подробнее >