Резкое похолодание и обильные осадки в начале осени застали многих россиян врасплох. Эпидемиологи, чтобы сдержать ранний всплеск ОРВИ, который может произойти на месяц раньше, чем обычно в связи с погодными изменениями и началом занятий у большинства учащихся страны, уже начали ежегодную кампанию по профилактике респираторных инфекций. Первые партии вакцины от гриппа уже отправлены в регионы, а Управление Роспотребнадзора по городу Москве подготовил рекомендации по неспецифической профилактике ОРВИ и гриппа.
подробнее >Записи с меткой: профилактика
На протяжении долгого времени считалось, что витамин C является одним из лучших профилактических средств против простуды и гриппа. Однако австралийские учёные доказали, что принятие дополнительных доз витамина C в период вспышки простудных заболеваний или перед предполагаемой болезнью не оказывает на организм человека абсолютно никакого воздействия. Научные исследования начались ещё в 2004 году. За это время в экспериментах приняло участие больше 10 тыс. человек по 30 различным направлениям.
подробнее >
Грипп можно остановить с помощью вакцины и гигиены, а вот против простуды не существует эффективных мер профилактики и быстрых методов лечения, утверждают новозеландские исследователи из Университета Отаго.
Ученые наблюдали за 322 здоровыми добровольцами в течение 1,5 лет. За этот период половина испытуемых употребляла в качестве профилактики простуды добавки с витамином D, а вторая получала плацебо. Анализ показал, что количество перенесших простуду за этот период в обеих группах было примерно одинаковым – 593 и 611. Все участники болели, в среднем, 12 дней.
подробнее >
Наступают промозглые осенние дни. По дороге на работу, в офисе, в местах большого скопления людей можно встретить человека, который болеет простудой, чихает и кашляет. Чтобы обезопасить себя от воздействия микробов в офисе, необходимо следовать нескольким правилам.
1. Поставьте недалеко горшок с цветком. Таким цветком может быть герань, хлорофитум или бегония, так как листья этих растений выделяют фитонциды, которые, в свою очередь, убивают микробы. Чтобы не заболеть простудой, нужно лист растения растереть между пальцами и вдыхать образующийся запах.
подробнее >
Комментарии