Ровная прямая спина – признак здоровья, уверенности. Любая женщина с красивой осанкой, не только чувствует себя королевой, но и выглядит соответствующе. Прямая линия спины обеспечит также красивую, уверенную, и в то же время легкую походку.
Если начать следить за осанкой еще в детстве, то ее красота, можно сказать, обеспечена. В более взрослом же возрасте добиться этого во много раз сложнее. Придется постоянно держать спину прямой, а это уже нагрузка на мышцы плеч, шеи, спины.
подробнее >
Комментарии