Правильное и своевременное лечение, а также отлаженный режим питания, способствуют быстрому восстановлению организма.
Режим питания во время болезни требует некоторое корректировки. Наиболее правильным будет питаться 5-7 раз в день, потому как пища так лучше усваивается,
подробнее >
Не следует при простуде включать в рацион тяжёлую мясную пищу или мясные деликатесы. Предпочтение надо отдавать натуральным продуктам. Учёными давно установлено, что натуральные продукты, содержащие необходимые витамины, дают больший эффект, чем синтетические витаминные добавки. Перечислим некоторые из таких продуктов.
подробнее >
Комментарии