Записи с меткой: особенности питания

Что нельзя есть при простуде и кашле

Что нельзя есть при простуде и кашле

9 ноября 2016 | ОРВИ | Нет комментариев

Мало кому известно о диетах при простуде и кашле. Тем не менее существует немалый список продуктов, употребление которых при простуде нежелательно.

Табу на обильное питание

Как известно, кормить больного – все равно, что кормить болезнь. Эту закономерность подметили еще древние лекари, которые запрещали своим больным обильно питаться. В противном случае вся энергия пойдет на переваривание пищи, а на борьбу с болезнью сил никаких не останется. Так больные будут болеть дольше, что повышает вероятность осложнений...

подробнее >

Как надо питаться, если принимаешь антибиотики

Как надо питаться, если принимаешь антибиотики

13 сентября 2016 | Противовирусные препараты | Нет комментариев

Прием антибиотиков – дело ответственное как для врача, так и для пациента, ведь надо не только правильно и во время принимать лекарства, но также правильно питаться при приеме антибиотиков.

– Составляя себе меню во время лечения антибиотиком, прежде всего, внимательно изучите инструкцию – раздел о совместимости данного медикамента с другими препаратами, а также в нем могут быть указания на временное исключение из рациона некоторых продуктов...

подробнее >

Ученые: после гриппа и ОРВИ необходимо есть…сыр

Ученые: после гриппа и ОРВИ необходимо есть…сыр

28 августа 2015 | Грипп | Нет комментариев

Диетологи из Италии советуют после болезни есть сыр не менее 3-4 раз в неделю.

Сыр обогащает ослабленный болезнью организм белками, жирами и аминокислотами. Белки нужны для восстановления сил, аминокислоты — для нормального обмена веществ, обновления клеток. Этот продукт даже поднимает настроение и помогает заряжаться энергией.

подробнее >

Противопростудная диета: 6 продуктов, повышающих иммунитет

Противопростудная диета: 6 продуктов, повышающих иммунитет

19 декабря 2013 | ОРВИ | Нет комментариев

Сейчас самое время, чтобы запастись необходимыми питательными веществами. В холода нашему организму остро необходимы витамины С, А, D, Е, витамины группы В, селен, цинк, пробиотики, флавоноиды, ряд незаменимых аминокислот и клетчатка… Просто нужно каждый день съедать продукты, которые их содержат.

Рыба содержит селен – этот минерал помогает белые кровяным клеткам производить белки цитокины,

подробнее >