Записи с меткой: массаж для здоровья

Польза массажа при простуде

Ежедневный массаж грудной клетки благотворно влияет на состояние легких и бронхов. Он поможет вам и вашим близким противостоять респираторным инфекциям, а в случае начавшейся простуды ускорит выздоровление и не даст развиться осложнению. Освоить его совсем несложно.

— Попросите пациента встать, наклониться под прямым углом и опереться ладонями вытянутых рук на журнальный столик, сидение стула или встать около обычного стола, согнув руки в локтевых суставах и положив на него предплечья.

подробнее >
Массаж в повседневной жизни

Давно известно о несомненной пользе массажа для нашего здоровья. Первые записи о нем дошли до нас с далеких времен и датируются примерно 27 веком до нашей эры. Уже тогда люди начали использовать массаж как для лечения различных заболеваний, так и просто в профилактических целях. Ложась на массажные столы люди и много лет назад получали положительный импульс, умиротворение и расслабление. Конечно не забыта была и врачебная часть процедуры. Ведь даже знаменитый Гиппократ предлагал обращаться к массажу в случаях ушибов и различных спортивных травм.

подробнее >