Записи с меткой: доброе отношению к себе

Эксперт рассказала, как научиться доброму отношению к себе

Эксперт объяснила: люди не рождаются с негативным настроем относительно своего тела. Самокритика, желание совершенствоваться и эксплуатировать себя прививаются в процессе взросления. Как правило, это сопровождается неспособностью замечать достоинства и направлять внимание исключительно на недостатки.

Ирина Ушкова

Психолог, эксперт по пищевому поведению

В следствии такой позиции, человек начинает пренебрегать своими потребностями ради одобрения социума...

подробнее >