Два американских исследования фактически увеличивают количество причин бросить курить. В одном из них показано, что больным диабетом, несмотря на возможное увеличение веса, лучше оставить вредную привычку. В ходе другого исследования ученые обнаружили, что курение может оказывать гораздо большее негативное влияние на когнитивные функции, чем предполагалось ранее. Обе научные работы были представлены на заседании Американской кардиологической ассоциации (American Heart Association)...
подробнее >Записи с меткой: бросить
Никотиновая зависимость фактически длится лишь 48 часов, с момента когда вы бросили курить. Сейчас в мире, много способов избавления от нее: никотиновый пластырь, жвачка. Часто гораздо труднее избавиться от привычки курить, чем от никотиновой зависимости. Вы можете помочь этому, проанализировав ситуации, в которых вы курите, и применив тактические приемы, позволяющие противодействовать тем чувствам, которые заставляют вас хвататься за сигарету.
подробнее >
Очень многие люди в нашем обществе мечтают избавиться от такой пагубной привычки, как курение. Хотя курильщиков и становится все меньше, с ними продолжают бороться, а также искать новые способы бросить курить. Вещества, содержащиеся в табаке, являются сильнейшими наркотиками из известных сегодня. Люди чаще всего просто психологически не готовы бросать курить, они боятся лишиться табачных изделий, которые употребляют.
подробнее >
Комментарии