Несколько простых правил о предотвращении и профилактике неожиданных простуд у детей

Несколько простых правил о предотвращении и профилактике неожиданных простуд у детей

Существует огромное количество профилактических действий и можно сказать правил, которые помогут не излечить неожиданную болезнь ребенка, а предотвратить.

Чтобы укрепить иммунитет своей крохи, старайтесь как можно больше ее закаливать. Закаливание с помощью водных процедур довольно древний способ профилактики различные простудных заболеваний и повышение иммунитета. Не забывайте о прогулках на свежем воздухе и занятий спортом, а также об активных играх.

Если в летнее время вы пользуетесь кондиционером, то следите за разницей температур в доме и на улице, которая не должна превышать десяти градусов. Весь холодный поток, исходящий от кондиционера желательно направлять в потолок, что обеспечит нормальную циркуляцию воздуха в комнате и предостережет от переохлаждения.

Закаляйте также горло своего малыша, давая ему напитки комнатной температуры. Со временем снижайте градус напитков, это поможет закаливанию.

После водных процедур, окунания или ныряния просто необходимо удалять всю оставшуюся воду из ушей или пользоваться специальными заглушками, не пропускающими воду. Чтобы удалить эту воду достаточно просто наклонить головку малыша набок и подвигать ушную раковину.

Необходимо приучить ребенка к правильному очищению носа. Простые «шмыги», — резкие толчки – выдыхания — воздуха через нос, помогает очистить носик и в дальнейшем снижает необходимость пользования носовыми каплями.

Не забывайте, наших деток нужно не просто лечить, а учить правильному образу жизни и полезным действиям и желательно это делать с раннего возраста, что поможет деткам выработать привычку к самостоятельной естественной борьбе с простудами.

Где найти компанию которая осуществляет перевозку умерших? Посетите Независимый межрегиональный справочник ритуальных услуг и товаров — Ритуальные услуги и товары www.ritual-rf.ru. Здесь вы узнаете, какими компаниями проводится перевозка умерших, и цены на данную услугу.

Автор: Вячеслав Емельянов

Самые свежие новости медицины в нашей группе на Одноклассниках
Читайте также

Оставить комментарий

Вы можете использовать HTML теги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Time limit is exhausted. Please reload the CAPTCHA.