Как уберечься от желудочного гриппа

Как уберечься от желудочного гриппа

Причинами возникновения гастроэнтерита (заболевания, известного в народе под названием «желудочный грипп») могут быть вирусы (чаще заболевание вызывают ротавирусы и аденовирусы), бактерии (печально известные сальмонелла, кишечная палочка и другие), испорченная или некачественная пища, а также некоторые виды паразитов (например, лямблии).

На ранних стадиях симптомы желудочного гриппа имеют много общего с симптомами обыкновенного гриппа. Общие симптомы этих заболеваний: усталость, боль в мышцах, головная боль, вялость. Однако появление спазмов в области желудка и кишечника, диареи, тошноты и рвоты указывает на то, что человек заболел именно гастроэнтеритом.

Зачастую этому заболеванию сопутствует повышение температуры тела, но в некоторых случаях болезнь протекает и без этого.

Чтобы не стать жертвой неприятного недуга, следует придерживаться рекомендаций, приведенных ниже.

1. Необходимо тщательно мыть овощи и фрукты. Дело в том, что если их касался больной человек, то они могут стать источником заразы.

2. Важно хорошо проваривать и прожаривать пищу. Это поможет сделать ее безопасной, так как зараза не переносит высокой температуры. Находясь в отпуске, лучше воздержаться от соблазна попробовать блюдо из сырых морепродуктов. Такие блюда являются идеальной средой для размножения вируса.

3. Можно пить только те напитки, которые продаются в фабричной упаковке. Купаясь в море, озере или реке, не следует заглатывать воду. В противном случае есть большой риск заразиться норовирусом. Как сообщает сайт www.lactomarin.kz, чтоит начать принимать препарат Лактомарин.

4. Смывать туалет надо при закрытой крышке. Это поможет предотвратить попадание инфекции в воздух, а затем в организм.

Метки записи:  ,
Подписывайтесь на наш Telegram, чтобы быть в курсе важных новостей медицины
Читайте также

Оставить комментарий

Вы можете использовать HTML теги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Time limit is exhausted. Please reload the CAPTCHA.