Международный день здорового сердца, который был учрежден с целью широкого информирования людей о профилактике сердечно-сосудистых заболеваний, которые, как известно, занимают первое место среди причин смерти во всем мире. Мы собрали самые интересные и важные факты о том, как сохранить здоровье этого жизненно важного органа.
ОБРАЗ ЖИЗНИ ВЛИЯЕТ НА ЗДОРОВЬЕ СЕРДЦА БОЛЬШЕ, ЧЕМ НАСЛЕДСТВЕННОСТЬ
Физическая активность, курение, высокое артериальное давление, диабет и вы...
По словам врачей, во время самоизоляции полезно делать дыхательные упражнения, направленные на укрепление здоровья легких. Благодаря таким упражнениям увеличивается поступление кислорода в ткани и повышается устойчивость организма к гипоксии.
Медики назвали простые упражнения для здоровья легкихСамый простой способ – упражнения на задержку дыхания. Две секунды вдох, затем задержка дыхания на четыре секунды и выдох – четыре секунды. Дыхание при этом должно быть бесшумным и легким. Как уверяют специалисты, подобная тренировка позволяет снизить стресс, укрепить иммунную систему...
подробнее >
Этот продукт пользуется большой популярностью у людей, которые не представляют свое утро без чашки ароматного кофе, но им противопоказан кофеин, либо они не хотят его употреблять по личным убеждениям. Действительно ли полезен кофе, который не содержит известный психостимулятор?
Ароматный, но не бодрящий — зачем пить кофе без кофеина?
Отметим, что декаф — это не особый сорт кофе, для его приготовления берут обычные кофейные зерна и удаляют 97% кофеина, а по стандартам Евросоюза — 99,9%...
подробнее >
Сегодня отмечается Всемирный день борьбы с гепатитом — воспалительным заболеванием печени, который вызывает много опасных последствий для здоровья, включая рак. Мы собрали самые важные факты о профилактике гепатита, которые должен знать каждый.
По данным ВОЗ, 325 миллионов человек во всем мире живут с вирусным гепатитом В или С, ежегодно умирают порядка 900 тысяч больных гепатитом В. Гепатит — это вирусное заболевание печени, которое, как правило, вызывается вирусными инфекциями, но могут быть и другие причины, например, чрезмерное употребление алкоголя и лекарственных препаратов...
подробнее >
Согласно международной классификации головных болей, мигрень — первичная головная боль. Это значит, что приступы мигрени не связаны с другими заболеваниями: сотрясениями головного мозга, опухолями, инфекциями. Во время приступа та зона мозга, которая отвечает за боль, активируется без прямого внешнего воздействия.
Комментирует руководитель клиники головной боли, врач-невролог и цефалголог, к.м.н. Кирилл Скоробогатых: «С точки зрения анатомии, мозг человека с мигренью — это абсолютно здоровый мозг, но работа его нарушена...
подробнее >
Невыносимая боль в ушах, температура — симптомы, традиционные для отита, остаются в прошлом. Все чаще этот недуг ничем себя не проявляет. О том, что болезнь стала причиной менингита и абсцесса мозга, пациенты узнают, когда уже без операции не обойтись.
Мало кто хотя бы раз в жизни не сталкивался со стреляющей болью в ушах. С детства отит — одна из родительских «страшилок»: надевай шапку, иначе уши застудишь. Но, похоже, резкая боль в ухе как главный симптом этой болезни остается в прошлом. По словам отоларингологов, все чаще отиты ничем себя не проявляют...
подробнее >
Почки отвечают за очищение плазмы крови, образование мочи, регуляцию pH крови. Они выводят из организма избыток солей, токсические вещества и прочие конечные продукты обмена. Что следует предпринять, чего нужно остерегаться, чтобы почки сохранить здоровыми?
Чего боятся почки?
Чаще всего людей беспокоит мочекаменная болезнь. Но, на сегодняшний день особую опасность представляют онкологические заболевания, когда страдают не только почки, но и органы мочевыделительной системы...
подробнее >
Почки являются важной частью мочеполовой системы в теле человека, основным биологическим фильтром организма. Воспаление или повреждение почек приводит к катастрофическим последствиям. Важно научиться распознавать, когда здоровье почек подорвано. 5 симптомов, по которым легко распознать проблемы в данном органе, назовёт MedikForum.ru.
Симптом 1: моча пенистной консистенции
Наличие пены в моче вполне допустимо при соблюдении определенных условий — струя сильная, пены немного, пузырьки быстро...
подробнее >
Люди, занимающиеся самолечением и принимающие антибиотики без рецепта врача, будут продолжать это дело делать и после вступления в силу нового порядка отпуска лекарств. Такое мнение в беседе с журналистами выразила член фракции «Страна абрикоса» Совета старейшин Еревана, нейрохирург Марина Хачатрян.
По словам врача, резистентность к антибиотикам – и правда серьезная глобальная проблема, но ее даже локально не решить запретом на свободный отпуск лекарств, так как и граждане, и аптеки будут искать и находить способы обойти этот запрет...
подробнее >
Наибольшее распространение вирус Зика получил в Бразилии, большинство пороков у новорожденных в стране связывают именно с ним. Ученый из Шарите, одного из самых крупных университетских медицинских комплексов в Европе, доказали, что большинство диагностических тестов в Бразилии не верны. Около двух третьих всех лабораторий показали ложноположительные или ложноотрицательные результаты. В Бразилии вирус Зика массово распространился в 2016 году, затронув несколько миллионов человек. Основной причиной для пристального внимания послужило то, что вирус вызывает микроцефалию у новорожденных. Ученые считают, что самой приоритетной из задач по борьбе с вирусом является правильная диагностика, так как неправильные результаты могут иметь фатальные последствия...
подробнее >
Комментарии