Пять причин пить воду с лимоном по утрам.
О полезных свойствах этого элементарного в приготовлении напитка, состоящего всего из двух ингредиентов, ходят легенды. И действительно, девушки по всему миру утверждают, что стакан воды с лимоном по утрам является главным залогом хорошего самочувствия на целый день.
Рассказываем, как же действует лимонная вода на наш организм и чем она так хороша.
Выводит токсины
Стакан теплой воды с лимоном по утрам очищает органи...
подробнее >
1. Яблоко и корица.
Тонко нарежьте одно яблока и залейте 500 мл чистой воды, добавьте 1 ч. ложку молотой корицы, охладите и выпейте в течение дня. Сочетание яблок и молотой корицы поможет вам нормализовать обмен веществ и очистить пищеварительный тракт.
2. Лимонный сок и мед.
2 ст. ложки свежевыжатого лимонного сока смешайте с 200 мл теплой воды, добавьте 1 ч. ложку натурального меда, щепотку молотого имбиря. Принимать натощак, за полчаса до завтрака...
подробнее >
После перенесенных вирусных заболеваний организму нужно еще время для того, чтобы «прийти в себя» и вывести все накопившиеся вследствие болезни и приема медикаментов токсины и вредные вещества. Если у вас есть возможность посидеть пару-тройку «лишних» дней дома, воспользуйтесь ею – советуют врачи. После болезни организму нужен отдых, чтобы быстрее восстановить силы. Очень важен режим дня и рацион. «Первое правило: высыпайтесь! 8-9 часов, не менее, и не стесняйтесь поспать часик-полтора после обеда, если чувствуете, что устали.
подробнее >
Крепкое здоровье – залог хорошей жизни. Согласитесь, приятно, когда ваше тело сильное и подтянутое, ничто не тревожит и не болит.
Как же можно улучшить свое здоровье?
Укрепление здоровья это долгий и кропотливый процесс. Однако есть несколько советов, следуя которым вы получите ощутимый результат
подробнее >
С бесчисленным количеством токсинов организм подвергается в современном обществе. Человек сталкивается с неестественными веществами, которые вмешиваются в тела, от пестицидов, гербицидов и фунгицидов. Это происходит от того, что загрязненный воздух и вода, мышьяк и другие тяжелые металлы в пище. Нынешние нездоровые условия жизни требуют радикальных мер по исправлению ситуации.
подробнее >
Организм без кремния существовать не может. Поступивший в организм кремний, бережно сохраняется и используется несколько раз /до восьми/ и только затем выводит наружу. Так экономно организм поступает потому, что благодаря химическим особым свойствам, кремния, создаются коллоидные системы. Болезнетворные микроорганизмы, вирусы приклеиваются к заряженному коллоиду и выводятся из организма. Нужная, полезная микрофлора кишечника с коллоидной системой не слипается и остается в кишечнике.
подробнее >
Комментарии