В погоне за таким привлекательным и желанным оттенком кожи можно часами вылёживать на пляже или исправно ходить в солярий. Многие наверняка замечали, как маняще выглядят изгибы загорелого тела. Однако чего стоит нашему организму эта временная привлекательность? И стоит ли она того?
Без сомнения, есть положительные стороны и помимо внешнего вида. Под воздействием солнечного ультрафиолета активно вырабатывается витамин D, необходимый для лучшего усвоения кальция, витамин D3, благотворно влияющий на кровообращение и иммунную систему.
подробнее >
Комментарии