Записи с меткой: польза

Смех, как лекарство от множества болезней

Смех – это действительно уникальная способность человека, которая не присуща ни одному живому существу на нашей планете. Почему это происходит? Попробуем немного разобраться в этом вопросе и понять, какие физиологические процессы протекают при смехе и как это влияет на нашу повседневную жизнь!? Народная мудрость с уверенностью утверждает, что смех существенно продлевает жизнь, а современные психологи и специалисты в этой отрасли добавляют, что смех обладает еще и целебным эффектом.

подробнее >
Упредить стресс и предотвратить многие заболевания помогут цветы!

Известный британский иммунолог и бактериолог доктор Эдвард Бах был убежден в том, что болезни можно победить, если справиться с навязчивыми эмоциями, которые причиняют душевные терзания. И теория доктора была подтверждена множеством случаев выздоровления его пациентов. В частности, Бах исследовал влияние на психоэмоциональное состояние и организм в целом различных растений. Экспериментируя, он создал тридцать восемь цветочных эссенций, и все испытал на себе. По типам эмоций он поделил препараты так:

подробнее >
Контрастный душ — принимаем правильно

Издавна подмечен эффект, который обеспечивает контрастный душ. Благодаря систематическим обливаниям холодной водой можно полностью расстаться с простудными заболеваниями и неважным самочувствием. Контрастный душ обладает рядом преимуществ, если сравнивать его с традиционным закаливанием с помощью холодной воды. Что он собой представляет и как его нужно принимать?

подробнее >
Польза мыса утки и утиного жира

Утка, как продукт питания стала постепенно забываться нашими потребителями. Мясо утки и ее субпродукты достаточно полезны человеку, особенно сердечникам и людям, которые страдают лишним весом. Сейчас многие потребители стали возвращаться к утиному мясу, так как это натуральный и полезный продукт.

подробнее >
Несколько причин сохранить пуповинную кровь

О такой услуге еще несколько лет назад роженицы даже не подозревали, как на территории России, так и в целом мире.

Вот несколько причин сохранения «жидкого золота медицины»:

1. Кровь, находящаяся в пуповинных сосудах, очень богата на стволовые клетки, используемые в лечении приблизительно сотни заболеваний, и согласно мнению специалистов, эта цифра в недалеком будущем преумножится в семь раз.

подробнее >
Кондиционеры. Их вред и польза на здоровье

В наше время кондиционеры являются очень популярным устройством в доме любого человека. В доме, офисе, автомобиле именно кондиционеры создают комфорт в жаркую погоду. Кондиционеры постоянно усовершенствуются, все время выходят новые модели кондиционерного оборудования, которые будут подходить под любые предпочтения.

подробнее >
Польза физических упражнений

Начиная с трехлетнего возраста воспитание современных детей, направляется на отработку основных движений, преодоление возникших препятствий и формирование ловкости и мобильности. При неправильной осанке у ребенка начинают страдать дыхательные пути, уменьшается устойчивость грудной клетки и снижается емкость легких. Чаще всего, возникшие заболевания дыхательных путей, могут дать осложнение на состояние здоровья.

подробнее >
Завариваем шиповник от простуды для беременных

Шиповник является превосходным средством борьбы с кашлем. Но употреблять его стоит с особой осторожностью. Далее мы разберем, как приготовить отвар из шиповника, и в каких дозах необходимо применять отвар беременным женщинам.

Шиповник обладает колоссально высокими свойствами для борьбы с простудой, но он содержит в себе избыточное количество витамина С, этот витамин оказывает сильное воздействие на почки, поэтому для людей, у которых проблем с почками нет, рекомендуется принимать не более литра этого отвара в сутки.

подробнее >
Оздоровление в СПА бассейне

На смену общественным баням пришли бассейны. Процедуры SPA массажа в бассейне стали доступны по цене для большинства граждан. Напор массажной струи при этом намного мощнее, чем в джакузи.

Есть научные доказательства, что гидромассаж снимает депрессивные состояния и физическую усталость, оказывает оздоровительное воздействие на весь организм. СПА процедуры в бассейне очищают кожу, расслабляют мышцы – это отличный способ отдохнуть и поправить свое здоровье.

подробнее >
Женская ортопедическая обувь. Польза для здоровья

Обувь ортопедическая женская уменьшает ощущение дискомфорта и боли, которое часто возникает у представительниц прекрасного пола, ежедневно вынужденных проводить в обуви с узкой колодкой и на каблуках более половины дня. Современная ортопедическая обувь больше не является исключительно уделом детей и пожилых. Многие люди, особенно женщины, страдают различными заболеваниями стопы, в результате чего неправильно подобранная обувь вызывает сильнейший дискомфорт и болезненные ощущения в области стопы и щиколотки. В гардеробе каждой женщины имеется много пар обуви различных типов и фасонов, среди них – и обуви на высоком каблуке, которая особенно опасна для здоровья ног.

подробнее >