Все без исключения натуральные продукты являются полезными и необходимыми в рационе, при этом диетологи выделяют ряд из них, которые стоит включать в меню как можно чаще, чтобы укрепить иммунитет и улучшить общее самочувствие.
Об этом рассказала врач Виктория Савицкая.
По словам специалиста, пользу нести могут только натуральные продукты, без добавления консервантов и усилителей вкуса. А чтобы сделать их более вкусными, аппетитными и ароматными, нужно использовать натуральные приправы и специи, а также зелень...
подробнее >
Комментарии