Записи с меткой: дыхание

Одной недели в городах с сильным смогом достаточно для проблем с дыханием

Всего через 7 дней после проживания в таких мегаполисах, как Нью-Дели, Пекин или Милан, людям становится на 20% сложнее дышать. К счастью, Москва и другие российские крупные города в этот печальный рейтинг не входят.

Одной недели в городах с сильным смогом достаточно для проблем с дыханиемПроживание в таких крупных городах, как Нью-Дели или Пекин, в течение всего одной недели, уже подвергает человека опасно высокому уровню вредных выбросов, как показало исследование...

подробнее >
Искривление носовой перегородки: как понять, что вам нужна операция

Искривление носовой перегородки может долгое время не доставлять человеку никаких хлопот, однако впоследствии станет причиной многих неприятностей, связанных с затрудненным носовым дыханием.

Носовая перегородка – это пластина, которая разделяет полость носа на две приблизительно одинаковые половины. В крайней части она образована хрящом, а в задней части тонкой костью. Носовая перегородка покрыта слизистой оболочкой с обеих сторон...

подробнее >
Ученые представили тест, ставящий диагноз в рекордные сроки по дыханию человека

Как отмечает Express, высокую эффективность диагностики можно объяснить тем, что анализ производится на уровне наночастиц. Также здесь применяется искусственный интеллект для выявления особых веществ (биомаркеров), выделяемых при разных заболеваниях. Ранее удавалось зафиксировать эти вещества только в большой концентрации, то есть, когда болезнь уже активно развивается.

Систему поверят сначала на раке легких...

подробнее >
Ларингит. Симптомы и методы профилактики заболевания

Воспалительные процессы в носоглотке – распространенное явление, которое может обнаруживаться у людей всех возрастов. Если лечение вирусных инфекций или гриппа происходило недостаточно тщательно, высока вероятность развития ларингита. Прогрессированию ларингита способствует ослабление иммунитета, который можно укрепить

подробнее >
Как победить стресс?

В наше напряженное время у большинства людей, особенно живущих в больших городах, ни дня не обходится без стресса. Постоянный цейтнот, суета, нерешенные проблемы на работе и отсутствие взаимопонимания дома не добавляют спокойствия. Что же делать? Как справляться со стрессовыми ситуациями? Психологи дают массу различных рекомендаций.

подробнее >
Польза от аэробных упражнений

Аэробные упражнения — это любая деятельность, которая улучшает ваше здоровье, скорость и увеличивает потребление кислорода. Кроме того, этот тип упражнений является одним и лучших способов улучшения и поддержания хорошего здоровья в целом. Сердце, сосуды, легкие, мышцы, суставы, головной мозг, нервная система — всё получает положительное воздействие. Регулярные занятия аэробикой помогут вам улучшить сон, быть более энергичными, более уравновешенными и поддерживать более позитивное мировоззрение.

подробнее >
Определяем наличие астмы

Астма – тяжелое заболевание, при котором воспаляются бронхи, человека преследуют кашель и даже удушье. Хотя точный диагноз – дело врача, распознать симптомы астмы нужно уметь, чтобы вовремя приступить к лечению.

Самое частое проявление астмы – это кашель, внезапно появляющийся по утрам или же ночью, не давая спать. Дыхание становится учащенным, грудная клетка хоть и расширена, но дыхание затруднено.

подробнее >
Как легко перенести схватки

Для того чтобы роды прошли успешно нужно обладать некоторыми знаниями и физической подготовкой. Если роженице в процессе родов не спокойно, то организм быстро ослабевает.

В первую очередь главное не нужно бояться, так как мышцы моментально блокируются и становиться больнее в несколько раз. Второй момент заключается в правильном дыхании. Третий момент, нужно понимать, что схватка это не проходящий болевой поток, а периодичность.

подробнее >
Как избавиться от икоты

Икота обычно возникает внезапно, а потом также незаметно проходит. Но бывает и так, что икота никак не хочет проходить, доставляя много неудобств ее обладателю. И тут естественно нужно что – то предпринять, для избавления от икоты.

Как же возникает икота? Когда начинается икота происходят толчкообразные сокращения диафрагмы, и межреберных мышц, это происходит вследствие раздражения диафрагмального нерва.

подробнее >
Что поможет человеку продлить жизнь?

Этот вопрос задают половина населения нашей земли. Однако, не все люди придерживаются правил здорового образа жизни. Многие ученые говорят, что человек, соблюдая правила здорового образа жизни, может прожить 100 лет.

Для того чтобы укрепить свое здоровье и продлить жизнь стоит чаще отдыхать в лечебных санаториях. Например, стоит отправиться в санаторий «Янтарь» на курорте Трускавец. Здесь опытные специалисты проведут лечение многих заболеваний.

подробнее >