20 февраля 2016 |
Свиной грипп |
Свиной грипп 2016 в России стал одной из главных проблем населения в этом сезоне. Медицинские сотрудники утверждают, что самый важный момент в профилактике данного заболевания является своевременная вакцинация. Если все же не сделан такой шаг, то стоит придерживаться некоторых советов, которые также являются довольно эффективными.
В то время, когда свирепствует эпидемия ОРВИ и гриппа, не стоит бывать в местах с большим количеством людей. Сюда стоит отнести супермаркеты и больницы. В этом случае за продуктами лучше идти на рынок, где нет закрытых помещений. Также врачи рекомендуют побольше времени проводить в парках, скверах на свежем воздухе. В меню стоит внести витамин С.
Свиной грипп 2016 в России. Нужно избегать заболевших людей. Если же нет возможности не общаться с такими людьми, то стоит использовать маску. Также стоит помнить о том, что защитные средства являются одноразовыми и их нужно постоянно менять. По возвращению домой каждый должен тщательно вымыть руки с мылом. Не стоит забывать также о специальных мерах для укрепления иммунитета. При первых симптомах сразу нужно соблюдать постельный режим. Ни в коем случае нельзя переносить болезнь на ногах. Лечение должен назначать специалист. Самолечение может только усугубить проблемы и даже стать причиной смертельного исхода.
Комментарии