В наши дни прыщи мучают не только подростков, но и достаточно взрослых людей. Причин тому множество: экология, неправильное питание, неверный подход к уходу за кожей и т.п. Избежать этого, увы, ни как невозможно, но воспрепятствовать появлению прыщей можно, так же как и помочь небольшим рубцам на коже исчезнуть.
Первое, что необходимо сделать самостоятельно – убрать из рациона сильно жирную пищу, не употреблять алкоголь и не курить. Это знают все, но к сожалению, не многие осознают ущерб от такого увлечения. Следует есть как можно больше свежих овощей и фруктов. Например, четыре килограмма клубники за лето могут привести организм в норму, а если вы здоровы изнутри, то вы здоровы и снаружи.
Для ухода за кожей применяйте только качественные косметические средства.
Второе, не менее важное – как можно чаще бывать на свежем воздухе. В пользу будут небольшие пробежки и физические упражнение.
Третье – есть методы лечения прыщей с помощью различных масок на овощах, ягодах и порошках.
Маска 1. Немного клубники смешать с молоком – можно в блендере – и наложить на лицо. Лежать неподвижно в течении 15-20 минут. Хорошенько смыть водой комнатной температуры. Желательно делать такие маски на протяжении нескольких недель.
Маска 2. Огурцы – продукт, который можно легко достать. К тому же он тонизирует кожу и очищает ее. Для маски нужно только почистить овощ от кожуры и растолочь. Наносить необходимо на чистую кожу. Держать в течении 15-20 минут. Смывать холодной водой.
Маска 3. Бодяга добывается в водоемах, в основном на подводных камнях. В аптеке можно приобрести крем на основе бодяги, гель или порошок. Лучше всего действует бодяга в порошкообразной форме. Для того, чтобы получить маску нужно смешать небольшую дозу порошка с перекисью водорода до образования воздушной смеси. Затем нанести аккуратными, точечными движениями на кожу на несколько минут и смыть теплой водой.
Автор: Вячеслав Емельянов
Комментарии