Употребление фисташек при грудном вскармливание

В наше современное время стало очень модным кормить младенцев всякими смесями. Во-первых, мамы бояться испортить внешний вид груди, хотя уже давно доказано, что кормление никак не отражается на груди. А во- вторых сейчас огромный выбор детского питания на любую ценовую категорию. Но мамы всегда должны помнить о том, что материнское молоко не заменит не одна даже самая лучшая и дорогая смесь.

подробнее >
«Рекордная» вакцинация против гриппа в Минске начнется в сентябре

Столичные медики намерены переплюнуть прошлогодние рекорды иммунизации населения.

Традиционная вакцинация против гриппа в поликлиниках города начнется в традиционные сроки — в сентябре-октябре. В первую очередь планируется защитить с помощью прививок лиц, относящихся к группам риска.

подробнее >
Врачи предупреждают о «летнем гриппе» на морских курортах Болгарии

Больницы приморских городов Болгарии фиксируют растущее количество жалоб на расстройство желудочно-кишечного тракта вследствие заражения так называемым «летним гриппом».

Основные симптомы летнего вируса – высокая температура, рвота и диарея –появляются после посещения пляжа.

«Большинство больных – туристы, так как у них организм не защищен от летнего гриппа.

подробнее >
Профилактические меры помогут вам не заболеть гриппом

Грипп является самым распространенным инфекционным заболеванием. Эпидемии гриппа периодически охватывают весь мир, и тогда мы подвергаемся угрозе заражения этим вирусом. Но грипп – это не просто простуда. Эта агрессивная болезнь имеет очень неприятные проявления в виде высокой температуры, головных болей, сильных насморка и кашля. Кроме того грипп грозит нам целым рядом опасных осложнений.

подробнее >

подробнее >
Похудение на основе методики Поля Брэгга

Поль Брэгг — известнейший американский физиотерапевт ХХ века, специалист в области долгожительства, автор популярных книг о здоровье человека, таких как «Построение мощной нервной системы», «Позвоночник», «Сердце» и других. Но самой популярной среди читателей будет, пожалуй, книга под таинственным названием «Чудо голодания».

подробнее >
Что должна есть кормящая мама?

Многие женщины пьют большое количество жидкости, думая, что вся эта жидкость в последующем трансформируется в молоко. Это не совсем так! Чтобы было много молока для кормления малыша действительно надо пить много жидкости не только чаи и воды, но и различные кисломолочные продукты, соки, компоты и так далее.

Чтобы молоко было жирнее то в рацион матери надо включить мясные блюда (например, супы), рыбные (рыба как пареная, так и жареная) и овощные блюда, также различные молочные продукты.

подробнее >
Топ 12 продуктов для диеты и омолаживания

Здоровое и сбалансированное питание в соответствии с определенными продуктами может обеспечить хорошую физическую форму и молодой мозг.

Эксперты Министерства сельского хозяйства США измерили 100 продуктов, отсортировали их по концентрации антиоксидантов, содержащихся в них и оптимальных доз.

подробнее >
Выбор межкомнатной двери

Когда идет в доме ремонт часто даже не задумываешься над выбором двери. А ведь это очень важный вопрос. При входе в квартиру мы видим в первую очередь двери, двери в различные комнаты. Как же правильно выбрать их?

Сначала разберемся какие бывают межкомнатные двери. Во первых, двери изготавливаются из разных материалов, поэтому они делятся на деревянные, стеклянные, шпонированные, ламинированные, мезонитовые, пластиковые, комбинированные.

подробнее >
Родинки — так ли это безобидно, как кажется?

Наверное, каждый житель планеты хотя бы раз обнаруживал родинку на своём теле. Многие считают это своей изюминкой, некоторых родинки украшают, но мало кто задумывался, какую роковую опасность несёт в себе этот маленький бугорок. Родинки могут появляться в течение всей жизни, особенно во время беременности. Они могут иметь разный цвет, размер и форму – это нормально, не стоит беспокоиться. Но если вы обнаружите явное видоизменение родинки, к примеру, она приобретает шероховатость или же начинает кровоточить, то стоит тщательно за ней наблюдать.

подробнее >