Полезные привычки для здоровья и красоты ног

Ноги постоянно подвергаются физическим нагрузкам, а от этого страдает весь организм в целом, так как появляются отечность, быстрая утомляемость, боль в суставах и мышцах. На состоянии ног сказываются и вредные привычки. Например, употребление в пищу сладкого, жирного, соли и некачественной воды тут же отразится на их внешнем виде. Чтобы ножки были красивыми и здоровыми нужно придерживаться ряда правил.

подробнее >
Эпидемии гриппа и ОРВИ в России нет

Ни в одном субъекте РФ на сегодняшний день нет превышения эпидемических порогов по гриппу и ОРВИ. Об этом сказал журналистам в понедельник руководитель Роспотребнадзора Геннадий Онищенко.

«Как мы и прогнозировали, рост заболеваемости был на 38-й — 39-й неделе года, что было связано с началом нового учебного года», — напомнил главный санитарный врач. По словам Онищенко, также отрицательную роль сыграла и плохая погода.

подробнее >
Рекомендации по профилактике ОРВИ и гриппа на сезон 2013-2014

Активное распространение респираторно-вирусных заболеваний в нашей стране обычно начинается в конце ноября и продолжается до марта-апреля. Самый холодный месяц зимы – февраль – часто становится и самым «заразным». Очень сильно инфекция бьет по наименее защищенным группам населения: детям, школьникам, студентам, учителям и работникам тех сфер, которые тесно связаны с людьми.

подробнее >
Роспотребнадзор: пик заболеваемости гриппом придется на февраль-март 2014

По прогнозам Роспотребнадзора пик заболеваемости гриппом придется на февраль-март 2014 года, а осенью предполагаются сезонные всплески ОРВИ, которые большой угрозы, по словам Геннадия Онищенко, еще не представляют.

1.

В этом году остается достаточно времени для реализации главного ежегодного мероприятия по профилактике гриппа – массовой прививочной кампании,

подробнее >
«ПРОФЗУБ» – качественные стоматологические услуги по доступной стоимости

Стоматологическая клиника «ПРОФЗУБ» специализируется на предоставлении комплекса качественных услуг по лечению зубов, кариеса, профессиональной гигиены, протезировании и многого другого. Данная клиника обладает самой современной техникой европейского качества. Все используемые во время процедур инструменты и устройства проходят тщательную дезинфекцию по программе «АНТИСПИД — АНТИГЕПАТИТ «. В клинике есть рентгеновский кабинет, снабженный ортопантомографом, позволяющим получить четкое представление о состоянии полости рта, и только на основе конкретных данных определяется курс лечения и последующие процедуры.

подробнее >
Заболеваемость ОРВИ в Свердловской области идет на спад: «сезонная простуда» отступает

Заболеваемость ОРВИ в Свердловской области идет на спад. На конец сентября уровень заболеваемости снизился на 7,4%, при этом в целом уровень ниже эпидпорога во всех возрастных группах.

Напомним, ранее Свердловскую область «захлестнула» волна «сезонной простуды». Так, например, по информации ФГБУ НИИ гриппа Минздрава России и ФГБУ НИИ вирусологии им. Д.И.Ивановского Минздрава России в неделю с 16 по 22 сентября

подробнее >
Эпидпороги по гриппу и ОРВИ в России не превышены, сообщил Онищенко

Случаи заболевания острыми респираторными вирусными инфекциями на прошлой неделе были единичными, сообщил главный государственный санитарный врач.

Эпидемиологические пороги по гриппу и острым респираторным вирусным инфекциям (ОРВИ) на прошлой неделе не были превышены ни в одном регионе РФ, сам вирус гриппа встречался крайне редко, «в штучном варианте»,

подробнее >
Станет ли обязательной прививка от гриппа

В Национальном календаре прививок на 2014 год может появиться прививка от гриппа.

Минздрав рассматривает возможность внесения вакцинации от гриппа в список обязательных.

Вместе с тем, идею поголовной вакцинации украинцев от гриппа подстерегают трудности. По словам Г. Довганчин, сейчас нет централизованных закупок вакцин, их закупка происходит за счет местных средств.

подробнее >
Как укрепить мышцы спинки малыша

В современном мире дети очень быстро развиваются. И уже к четырем месяцам многие малыши стремятся сесть, а в восемь — делают первые шаги. У большинства родителей это вызывает беспокойство, связанное с тем, что позвоночник у детей в этом возрасте еще не окреп. Поэтому задача родителей — сделать мышцы спины ребенка крепкими. Для этого необходимо постоянно выполнять различные упражнения, которые рекомендуется детям с полугода.

подробнее >
Сколько нужно спать, чтобы не болеть простудой и гриппом

Исследователи из США установили, что полноценный сон является эффективным средством профилактики простудных заболеваний.

Проведя рад экспериментов, ученые установили, что сон, который длится менее 7 часов, повышает риск развития простуды в 3 раза, имеет значение и качество сна.

Нарушение сна изменяет выработку организмом гистамина, цитокинов и других биологически активных веществ,

подробнее >