Шейпинг и Ваш тип фигуры

Большинство людей склонно к образованию жира – при условии обильного питания и отсутствия упражнений. И поэтому абсолютно одинаковый набор упражнений одному дает положительный результат, другому бесполезен, а третьему и вовсе приносит вред.

Шейпинг – это система совершенствования тела, разработанная с учетом проблемных зон у женщин.
Шейпинг-фигура – это женственные формы. Если хотите определить, нужен ли Вам шейпинг, посчитайте свой идеальный вес. Для этого необходимо использовать следующую формулу: Ваш рост в сантиметрах минус 110. Посмотрите, что получилось? Если, к примеру, рост 165, то Ваш идеальный вес 55 кг.

подробнее >
Иглотерапия при переломах

При лечении последствий переломов со значительным успехом применяется иглотерапия, которая с помощью седативного действия на меридиан, проходящий через или вблизи области травмы, оказывает целебное, общеоздоравливающее и снижающее боль действие.

При повреждении стопы седатируют точки шень-мэнь, пальцы на ноге, голеностоп. Принципы лечения при травмирующем воздействии на голеностопный сустав зависят от давности травмы. В первый момент после травмы – седатируются локальные точки, отдаленные на стороне повреждения – тонизируются.

подробнее >
Полезные свойства свеклы для нашего организма

«Принцесса овощей». Так именуют свеклу ученые, которые исследовали питательные свойства, а также полезность этого овоща. О целебных качествах сока свеклы было известно в далекой древности. Греки и египтяне лечили свекольным соком и использовали его в качестве «эликсира молодости». На Руси свекла появилась в 14 веке и сразу полюбилась всем. Свеклу варили, жарили и мариновали.

подробнее >
Заболеваемость гриппом в России остается низкой

Роспотребнадзор отмечает низкий уровень заболеваемости гриппом и ОРВИ. Зафиксировано незначительное превышение эпидпорогов по острым респираторным вирусным инфекциям лишь в Якутске.

Заболеваемость гриппом и острыми респираторными вирусными инфекциями (ОРВИ) в России пока находится на низком уровне,

подробнее >
Новая вакцина сделает ежегодные прививки от гриппа ненужными

После многолетних опытов, в которых принимали участие около 100 пациентов, ученые из Великобритании и других европейских стран заявили: их универсальная вакцина против гриппа работает. Теперь они готовятся к масштабным испытаниям. В случае успеха вакцина спасет тысячи жизней и положит конец практике ежегодной вакцинации от гриппа.

подробнее >
Грипп: иммунитет, где ты?

Каждый год нам угрожает грипп. Иммунитет не вырабатывается у переболевших благодаря уникальной способности вируса мутировать, изменяя свои свойства, буквально за несколько месяцев.

Вот, так ходишь-ходишь на работу (в школу, институт), и вдруг — бац!.. Нет, не вторая смена, как убивался герой фильма «Большая перемена», а смена самочувствия. Вроде бы только что была жива-здорова, ходила обедать с друзьями, а к файф-о-клоку резко «поплохело».

подробнее >
«ПриватБанк» как лучший банк в Украине

Ни для кого не секрет, в особенности для тех, кто проживает в Украине, что банки сети «ПриватБанк» очень развиты и имеют множество постоянных клиентов. Он по праву считается самым популярным банком на территории Украины, и имеет возможность выходит и за ее пределы.

А среди полезных функций и услуг для клиентов есть и такие как, к примеру, большое количество отделений, в которых предоставят быстрое и конкретное решение проблемы, большое количество банкоматов, в которых с легкостью можно снять свои средства,

подробнее >
Россияне все меньше доверяют прививкам от гриппа, а их работодатели – все больше

Как только сезон солнечных ожогов и комариных укусов перешел в сезон простуд и ОРВИ, медики, в том числе главный государственный санитарный врач РФ Геннадий Онищенко, стали убеждать граждан заранее сделать прививку от этой болезни. Однако, россияне таким советам следовать не торопятся: не видят эффекта от прививки и боятся возможных осложнений.

подробнее >
МИД Украины предупредил о «китайском гриппе»

В связи с распространением вируса гриппа А(H7N9) на территории Китайской Народной Республики, МИД Украины дал рекомендации гражданам, которые имеют намерения посетить эту страну.

Украинцам, которые планируют поездку в Китай, советуют проконсультироваться с медиками на тему возможных профилактических мер для защиты от гриппа. В случае чрезвычайной ситуации на территории КНР гражданам рекомендуется обращаться в посольство Украины в этой стране.

подробнее >
Медики рассказали, как неправильно лечить простуду

Из-за нестабильностей погоды украинцы стали чаще болеть. А так как мы не любим очередей в поликлинике, то частенько лечимся сами проверенными, как нам кажется, методами. Все ли они хороши, разбирались столичные терапевты Нина Полетаева и Юрий Малышев.

Больничный? Зачем?

Мы считаем простуду заболеванием, недостойной нашего внимания,

подробнее >