Фитнес-аэробика, как и любой другой вид физической нагрузки, имеет своей целью оздоровление организма человека, достижения физического и духовного равновесия и благополучия.
Регулярная физическая тренировка, в том числе занятия фитнес-аэробикой, способствует общему оздоровлению организма, поднятию настроения. Любой вид физической нагрузки выполняет так же функцию воспитания некоторых психологических качеств личности.
подробнее >
Здесь указаны профилактические меры, которые предупреждают развитие атеросклероза, а также вероятности появления инфаркта или инсульта.
Средства, которые затормаживают усваивание холестерина из пищи: одуванчика, малина, облепиха, кора вяза, корни лопуха, ромашка, мать-и-мачеха, мякоть грецкого ореха, синюхи (плоды, листья), чеснок.
подробнее >И для сердца и от щитовидки.
подробнее >
Диагностический медицинский центр МЕДСИ предоставляет широкий спектр различных амбулаторных и диагностических услуг. Здесь ведут каждодневный прием опытные, квалифицированные специалисты: более 10 докторов наук, более 30 кандидатов наук, и около 250 специалистов с наличием высшей категории. Центр предоставляет своевременную профилактику.
подробнее >
Зима, конечно же, прекрасное время года. Но к великому сожалению именно в этот период наши детки более всего подвержены различным заболеваниям. И естественно для, того чтобы малыш как можно реже болел его иммунную систему необходимо укреплять. Ведь
подробнее >
Вирус гриппа обладает коварной способностью видоизменяться и приспосабливаться к любым условиям. Это его свойство вновь проявилось в Китае. Местные медики сообщают о первом случае заболевания гриппом H10N8 – больная умерла от осложнений.
Представители ВОЗ лаконично охарактеризовали информацию, полученную от китайских врачей, как «тревожную».
подробнее >
Специалисты из Виргинии недавно сообщили новость, которая многих людей повергла в изумление. Как оказалось, традиционное высмаркивание с использованием двух ноздрей, благодаря которому многие люди очищают «заложенный» нос, производить совершенно недопустимо. Ученые, специализацией которых являются детские инфекционные болезни, подвергли данную методику жесточайшей критике. Дело в том, что если человек простужен,
подробнее >
Многие родители стремятся скорее избавиться от высокой температуры у малыша, однако это не совсем верно. При повышенной температуре тела многие возбудители заболеваний просто погибают, такие условия для их размножения не подходят. Однако, слишком высокая температура у ребенка провоцирует вялость, потерю аппетита, раздражительность, плаксивость. Узнать температуру обычно позволяют термометры.
подробнее >
Необычная реакция части детей в Северной Европе на вакцину от «свиного» гриппа, пандемия которого наблюдалась в 2009 году, помогла ученым прояснить до сих пор недостаточно изученные биологические механизмы, лежащие в основе развития нарколепсии – неизлечимого заболевания нервной системы, характеризующегося дневными приступами непреодолимой сонливости и внезапного засыпания, а также приступами внезапной утраты мышечного тонуса при ясном сознании
подробнее >
Головная боль, слабость, тошнота и общее состояние недомогания на следующий день после шикарного застолья — все это симптомы похмелья. Состояние неприятное и хочется поскорее избавиться от него. Похмелье по своей природе это своеобразный процесс «отрезвления» нашего организма. Разберемся, как помочь ему прийти в себя. Рассмотрим способы, которые позволят, если не избавиться, то минимизировать симптомы похмелья.
подробнее >
Комментарии