Набор веса в среднем возрасте опасен для легких

Набор веса в среднем возрасте опасен для легких

Набор лишнего веса в среднем возрасте связан с более быстрым снижением объема легких. Этот процесс естественен для человека, но при лишнем весе он ускоряется.

Набор веса в среднем возрасте опасен для легкихИспанские исследователи пришли к выводу о том, что набор веса в среднем возрасте ускоряет естественный процесс снижения объема легких. Такой вывод был сделан в результате наблюдения, продолжавшихся два десятка лет. Но если люди в среднем возрасте смогут похудеть, то негативные процессы для их лёгких, напротив, замедлятся. Это ещё одна мотивация для того, чтобы следовать здоровому питанию и режиму тренировок в целях защиты от очень серьезных респираторных заболеваний.

Объем легких оценивает количество кислорода, который человек может вдохнуть. Это важный индикатор будущего здоровья и продолжительности жизни. Чем ниже этот объём, тем хуже снабжается кислородом кровь, а значит, все системы и органы тела. Опубликованная журналом Thorax исследование показало, что существует масса доказательств способности лишнего веса и ожирения во взрослом возрасте негативно влиять на объём лёгких. Впрочем, большинство прошлых исследований были относительно краткосрочными и следили за респираторным здоровьем людей до 50 лет.

Нынешнее исследование было масштабным не только по числу участников, но и по продолжительности. В целом, ученые наблюдали за здоровьем более 10 тысяч человек в возрасте от 20 до 44 лет с начала 1990-х и в течение 20 лет. Наблюдения продолжались в 26 регионах 12 с

Подписывайтесь на наш Telegram, чтобы быть в курсе важных новостей медицины
Читайте также

Оставить комментарий

Вы можете использовать HTML теги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Time limit is exhausted. Please reload the CAPTCHA.