Мытье рук снижает риск заразиться ОРВИ

Мытье рук снижает риск заразиться ОРВИ

Американские ученые провели исследование, касающееся связи между мытьем рук и риском подхватить обычное ОРВИ. Регулярное мытье рук – не меньше пяти раз в день – с использованием мыла, снижает этот риск на 16%. В эксперименте участвовали люди пожилого возраста и люди, иммунитет которых был снижен. Оказалось, что большой процент заражения ОРВИ происходит не только воздушно-капельным путем, но и контактным. То есть, если рядом кто-то кашляет – вымойте руки. Еще одним действенным способом профилактики является ношение маски. Однако, если уж вы заразились, то необходимо как можно скорее подобрать правильное лечение.

Помимо врачебных консультаций и рецептов медикаментов, можно и нужно использовать теплые напитки, к примеру, травяные чаи, молоко с медом, промывать нос соляным раствором, прогреваться горчичниками и так далее.

На ночь, если у вас нет температуры, можно намазать грудь и спину согревающей мазью, или барсучьим жиром, а также надеть теплые носки.

Метки записи:  , ,
Подписывайтесь на наш Telegram, чтобы быть в курсе важных новостей медицины
Читайте также

Оставить комментарий

Вы можете использовать HTML теги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Time limit is exhausted. Please reload the CAPTCHA.