29 октября 2014 |
Новости |
Как сделать так, чтобы малыш не болел? Как укрепить иммунитет ребенку? Этот вопрос тревожит многих родителей. Не болеть совсем, может быть это и нереально, но существенно сократить риск заболевания возможно, если применять некоторые несложные правила. В свете этого, хотелось бы обсудить вопросы, связанные с иммунитетом.
В медицине существует термин «часто болеющие дети», применяется относительно детей, часто болеющих острыми респираторными заболеваниями (ОРЗ). Числовые показатели по этой категории таковы:
— дети от 5 лет – более 4 заболеваний в год
— дети от 1 года до 5 лет – до 6 заболеваний в год
— дети до 1 года более 4 раз в год.
На эти цифры стоит обратить внимание, если педиатр внес ребенка в данную группу.
Как укрепить иммунитет ребенку?
Также существует понятие «длительно болеющие дети». В этой группе детишки, болеющие ОРЗ более двух недель. Если эти признаки нельзя применить к вашему ребенку, то можно предположить, что иммунитет ослабленным не является.
Но что же делать, если укрепить иммунитет все- таки требуется? Прежде всего, стоит понимать, что процесс это длительный, и включать он будет в себя несколько этапов.
Как и в практически любом методе лечения существуют медикаментозный и немедикаментозный способы лечения.
Рассмотрим их поподробнее
Немедикаментозные методы (отличаются отсутствием лекарственных средств, что существенно снижает риск побочных реакций):
1. Нельзя забывать про прекрасные природные иммуностимуляторы – лук и чеснок. Единственный минус их применении это резкий, неприятный запах.
2. Правильный режим дня имеет огромное значение для формирования растущего организма. Желательно выделить время на дневной сон и организовать отдых малыша в течении дня. Вечером ребенка лучше уложить в постель не позже десяти часов вечера.
3. Гигиена носоглотки. Приучите ребенка делать полоскание горла и полости рта прохладной водой дважды в сутки обязательно и, по возможности, после еды. Нос промывать раствором соли (такие препараты можно легко найти в аптеках).
4. Закаливание организма. Малыша к процедуре закаливания можно приучать с первых месяцев жизни.
5. Перегрев отрицательно влияет на общее состояние иммунитета. Помните об этом, когда будете одевать малыша при выходе на прогулку. Одежда должна соответствовать погоде и температуре на улице.
6. Травяные чаи, морсы, соки отличные народные средства для повышения иммунитета.
7. Важным этапом в формировании иммунитета у малышей является, конечно, грудное вскармливание. Чем дольше вы кормите грудью, тем более реальный шанс получить хороший иммунитет вы даете ребенку. И конечно правильно организовать процесс прекращения кормления имеет огромное значение, не стоит забывать об этом.
Это общие правила, касающиеся укрепления иммунитета без применения лекарственных средств. Если по какой- то причине они вам не подходят, следует обсудить с врачом схему лечения лекарственными средствами, тем самым осуществив медикаментозный способ лечения.
Будьте здоровы!
Автор: Вячеслав Емельянов
Комментарии