Как лечить мигрень

Как лечить мигрень

Несмотря на то, что симптомы мигрени впервые зафиксированы тысячи лет назад, до недавнего времени не существовало адекватных методов лечения. Во многом это связано с трудностями диагностики, не всегда удаётся отличить мигрень от обычной головной боли.

При постановке диагноза необходимо учитывать такие факторы, как наследственность, локализация и характер боли, усиление чувствительности (болезненная реакция на яркий свет, громкий звук, острый запах).

Лечение мигрени можно разделить на симптоматическое и абортивное (предупреждение приступов).

Медикаментозная терапия

Непосредственно во время приступа назначают обезболивающие препараты, содержащие аспирин в сочетании с кофеином, барбитураты, кодеин. Важно заметить, что чем раньше будут приняты анальгетики, тем выше будет их эффективность. В профилактических целях применяют блокаторы кальциевых каналов, антидепрессанты, успокоительные препараты и травяные чаи.

Альтернативное лечение мигрени

К наиболее эффективным методам терапии относятся, прежде всего, акупунктура, массаж и диетотерапия.

Акупунктура или иглоукалывание — традиционный метод китайской медицины. Воздействуя на определённые точки головы и шеи можно нормализовать сон, уменьшить чувствительность к изменениям погоды и снизить болевые ощущения.

Ещё один эффективный способ облегчить приступ мигрени — массаж, регулярные сеансы которого способствуют расслаблению мускулатуры, нормализации тонуса сосудов и ослаблению болевого синдрома.

Применяется также оригинальный метод диетотерапии: употреблять нужно продукты с высоким содержанием магния (зелёные овощи, кисломолочные продукты), а отказаться следует от продуктов, содержащих гистамин (копчёности, соленья, пиво).

Нельзя забывать о важности здорового сна и умеренных физических нагрузок для профилактики мигрени.

 

Автор: Вячеслав Емельянов

Читайте также

Оставить комментарий

Вы можете использовать HTML теги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Time limit is exhausted. Please reload the CAPTCHA.