В современном веке плохой воды, экологии и качества продуктов почти самая главная задача в настоящие дни, конечно же, укрепление иммунной системы. «Иммунитет» представляет собой сильнейшее препятствие во всех органах от проникновений разного рода вирусов, бактерий, микроорганизмов.
Плохой иммунитет является причиной как многих простудных болезней, но предшественник болезней хронической сферы. Поддерживать должную работу иммунной системы нужно во все времена года. Ниже перечислены основные причины и признаки слабого функционирования иммунной системы.
Иммунная система ежеминутно и круглый год стоит на защите организма от всех недугов. Каждую минуту им отторгаются чужые и вредоносные вирусы и грибки различного происхождения, препятствуется дальнейшее распространение заболеваний.
Причины, по которым снижается иммунная система: различные критерии возрастов, стрессовые перенапряжения, применение мед. препаратов и антибиотиков, неполноценное питание, загрязнение окружающей среды, превышающие норму физические и умственные переутомления. Многие считают, что иммунитет снижается из-за использования мобильного телефона, но в настоящее время, излучение от мобильно телефона минимальное, поэтому он не вредит иммунной системе.
Как видно, перечисленные причины встречаются ежедневно у многих людей. Основные признаки ослабленной иммунной системы организма: присутствие хронической утомляемости, плохой сон или недосыпание, обострение уже существующих болезней, частые простуды и вирусные инфекции, головные боли и боли в теле. Головокружение и апатия. Частые смены настроения. Перечисленные признаки не являются исчерпывающими. Наличие одного или нескольких признаков, является сигналом к тому, что иммунной системе срочно нужна помощь.
Автор: Вячеслав Емельянов
Комментарии