Беременность является самым важным и ответственным этапом в жизни любой женщины. В этот период следует особо внимательно относиться к своему здоровью, ведь именно от него будет завесить здоровье будущего малыша.
Многие женщины, увидев на тесте две полоски, находятся в растерянности, даже если беременность была желанной. Ведь теперь она несет ответственность за жизнь другого человека, пусть еще и не совсем заметного. И так, тест положительный, что дальше предстоит делать?
Тесты на определение беременности, которые можно купить в аптеке, уже на десятые сутки оплодотворения могут показать 99% точность беременности. Поскольку они реагируют на концентрацию гормона гонадотропина (ХГЧ), повышающего в организме при беременности. Для более точного результата желательно делать тест через несколько дней после задержки.
Также сдаются анализы на ВИЧ инфекции, можно сдать как срочный анализ на вич, так и обыкновенный. В случае положительного результата, будущей матери приписываются соответствующие препараты, которые снизят риск заражения ребенка.
Как только вы узнали о беременности, следует посетить гинеколога. Сделать это на раннем сроке особенно важно, поскольку если выявятся какие-либо заболевания, их будет легче вылечить, нежели на поздних сроках беременности. Также врач порекомендует, какие витамины или лекарственные средства следует употреблять, а от каких нужно будет воздержаться. Вам предстоит сдать несколько анализов, в том числе анализ крови, чтобы определить точный срок беременности.
Следующим шагом будет посещение гинеколога для того, чтобы встать на учет. Это нужно будет сделать до 12 недель. Врач заведет вам медицинскую карту, в которую будут записываться все результаты анализов, прибавка веса и т.д. Эта карта также пригодится вам для того, чтобы получить единовременное пособие после родов. Его сумма составляет приблизительно 12 000 руб. Во время первого осмотра гинеколог должен сделать УЗИ, для того, чтобы убедиться в правильном положении плода.
Очень важно своевременно сдавать анализы, в назначенное время посещать гинеколога и выполнять все его рекомендации. Во время первого посещения, гинеколог поставит приблизительную дату родов. При последующих посещениях беременную взвешивают, обмеряют, измеряют кровяное давление, при необходимости раз в месяц берут анализ крови на соотношение резусов. Вообще за всю беременность женщина сдает очень много анализов, некоторые даже пересдаются по несколько раз, но это все во благо будущего малыша. Также будущей мамочке обязательно нужно узнать свою группу крови, поскольку во время родов это очень важная информация. Общий анализ крови необходимо сдавать еще и для того, чтобы выявить возможность проявления анемии. Также в список анализов входит анализ мочи и анализ на определение уровня глюкозы в крови. Проверяются гормоны и ТОРЧ-инфекции, в которые входят токсоплазмоз, герпес, краснуха. Во время беременности существует риск заражения этими вирусами из-за ослабленного иммунитета беременной. Поэтому следует быть особенно осторожной. Если анализ на антитела окажется отрицательным, то повторять такие анализы следует каждый месяц.
Во время беременности также очень важно соблюдать интимную гигиену. С наступлением беременности организм женщины сильно меняется, повышается уровень прогестерона, снижается иммунитет. Что в свою очередь приводит к снижению естественной защиты организма, риск подхватить какую-либо инфекцию возрастает. Следует пользоваться средствами интимной гигиены непосредственно для беременных. В рацион должны входить продукты, которые содержат молочную кислоту.
Подготовка к материнству – важный этап в жизни каждой женщины. Нужно сделать все, чтобы укрепить иммунитет будущего ребенка еще в утробе, поэтому следует следить за своим рационом. Во многом придется себе отказать, теперь никаких фаст-фудов и чипсов. Многим беременным это не сложно выполнить, поскольку из-за токсикоза от таких продуктов даже подташнивает. Но с тошнотой тоже можно справиться, достаточно выпить стакан воды с лимоном. Лимон снижает кислотность в желудке и прекрасно утоляет жажду. Ведь много воды употреблять тоже не желательно из-за возможности отеков. Если же тошнота сопровождается рвотой, то помочь может чай с корнем имбиря.
Полностью откажитесь от табака и алкоголя. Также не желателен кофеин, крепкий чай и газировка. Нельзя употреблять сырые мясные и рыбные продукты, это прямая возможность заражения токсоплазмозом, сальмонеллой. Продукты, содержащие соль, красители и консерванты тоже следует исключить из рациона.
Не стоит красить волосы во время беременности, или используйте только натуральные продукты, которые не могут навредить ребенку, например, хна. Следует исключить всевозможные ультразвуковые процедуры у косметолога и разогревающие маски. Во избежание появления растяжек на коже, пользуйтесь кремами от растяжек.
Самое главное во время беременности – это эмоциональное состояние будущей мамы. Помните, ребенок все чувствует и перенимает мамины эмоции.
Следите за своим здоровьем и здоровьем своего будущего малыша.
Комментарии