Чем укрепить иммунитет осенью?

Чем укрепить иммунитет осенью?

Осень — самое время позаботиться об иммунитете. Каждый год можно пить целебные травы в течение месяца и практически не болеть зимой. Вот любимые средства наших читателей.

1 ст. ложку сухих ягод красной рябины залейте стаканом кипятка и дайте настояться в течение часа. Настой выпейте в течение дня в 2–3 приёма.

Горсть плодов шиповника залейте 2 стаканами кипятка, подогрейте на водяной бане под крышкой в течение 10 минут. Затем перелейте отвар в термос и настаивайте 8 часов. Пейте по полстакана 3–4 раза в день.

1 ст. ложку сухих листьев земляники залейте 1 стаканом кипятка. Настаивайте в термосе в течение двух часов. Принимайте по полстакана 2 раза в день.

Читайте также

Оставить комментарий

Вы можете использовать HTML теги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Time limit is exhausted. Please reload the CAPTCHA.