Борьба с авитаминозом при помощи минерально — витаминных комплексов Вивасан
Авитаминоз — это, прежде всего, недостаток витаминов в рационе. Основными симптомами авитаминоза являются постоянная усталость, сонливость, ухудшение состояния кожи и ногтей.
Многие считают, что бороться с данным недугом можно с помощью природных витаминов — пить соки, кушать свежие фрукты и овощи. Но специалисты выяснили, что для того, чтобы восполнить суточную норму витамина C необходимо выпить 18-20 стаканов натурального сока.
Авитаминоз обостряется, как правило, весной. Если посмотреть на магазинные фрукты, можно заметить, какие они блестящие и гладкие. Это первый признак того, что в них присутствуют химикаты. Именно благодаря им достигается красивый товарный вид, сохраняющийся в течение длительного лежания на прилавках. Это касается и продаваемых ягод. Неизвестно, правильно ли их хранили, перевозили, замораживали.
Такие разные витамины.
Лучшим выходом из данной ситуации является прием поливитаминов. Прежде чем начинать курс, обязательно посоветуйтесь со специалистом и внимательно изучите упаковку и состав препарата. В весеннюю пору организму нужны витамины группы A, В, С, Д, Е и минералы в виде магния, железа, селена.
Многие, покупая витаминные комплексы уверены, что чем выше цена, тем выше качество. Это не всегда так. Поливитамины выпускаются в разных формах, выбирайте сами — таблетки, порошок, капли. Самая удачная форма выпуска витаминов — капсула. Необходимо следить за тем, чтобы витамины взаимодополняли друг друга, а не разрушали.
Компания Вивасан (Vivasan) имеет в своем ассортименте целый спектр высококачественных мультивитаминных напитков и минерально-витаминных комплексов, вся продукция компании произведена в Швейцарии на самом современном оборудовании. Каждый комплекс Вивасан разработан с учетем быстрого и эффективного решения проблемы авитаминоза. Самые популярные препараты компании стандартные мультивитамины «Бодрость на весь день» (комплекс из 27 витаминов быстро решит проблему их нехватки), «Ацерола» (витамин С на основе натурального тропической вишни) не только решит нехватку витамина С, но и поможет при простудах.
Как правильно принимать витамины?
Как правило, каждый второй человек принимает витамины неправильно. Если вести прием время от времени, постоянно про него забывая, то профилактического и лечебного действия не будет.
Есть несколько рекомендаций:
- лучше принимать витамины утром, с ними организм получит дополнительный заряд бодрости и энергии на весь день.
- не рекомендуется запивать поливитамины газированной водой, кофе, чаем. Нарушается правильный процесс усвоения — запивайте обычной чистой водой и, желательно, не на пустой желудок, а с приемом пищи.
- лучше всего принимать витаминные комплексы регулярно и курсами 3-5 недель. Продолжительность курса подскажет врач или нужно посмотреть в инструкции.
- хранить витамины необходимо в темном, закрытом месте, они могут испортиться под воздействием воздуха и света. Мультивитаминные комплексы Вивасан (Vivasan) будут прекрасным выбором. Ведь мы гарантируем прекрасное качество наших препаратов, с их помощью вы быстро решите проблему авитаминоза.
Комментарии